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科普號(hào)

怕血糖失控，不敢吃主食？收下這份主食友好食譜，控糖又好吃

主食血糖指數(shù) GI 蕎麥

華西醫(yī)生 2024-09-20

吃動(dòng)結(jié)合為什么血糖還不受控？原因在這……

血糖控制，吃動(dòng)關(guān)鍵點(diǎn)

Rainbow營(yíng)養(yǎng)師 2023-08-27

“控糖大米”真能控血糖？普通米飯這樣蒸，也能幫你平穩(wěn)血脂、血糖

血糖指數(shù) 蒸米飯控糖大米

科普中國(guó)新媒體 2023-08-25

最近風(fēng)靡國(guó)內(nèi)外的“康普茶”，能控油、保護(hù)腸道、降血糖？

健康益生菌康普降血糖茶

科學(xué)辟謠 2024-10-15

控制餐后血糖，喝加糖加奶的咖啡效果反而更好？

血糖研究咖啡碳水化合物

范志紅_原創(chuàng)營(yíng)養(yǎng)信息 2023-02-28

吃飯時(shí)調(diào)整一下順序，不僅控血糖還有助減肥，趕緊來(lái)試試

血糖蔬菜餐后血糖血糖監(jiān)測(cè)

科普中國(guó) 2024-08-19

什么時(shí)候吃餅干蛋糕，更有利平穩(wěn)血糖？

血糖蛋糕碳水化合物血糖監(jiān)測(cè)

范志紅_原創(chuàng)營(yíng)養(yǎng)信息 2023-09-05

蒸米飯時(shí)只需1個(gè)改變，就能幫你平穩(wěn)血脂、血糖！轉(zhuǎn)給需要的人！

血糖米飯大米蒸米飯

科普中國(guó) 2024-02-05

這些“偽粗糧”讓血糖飆升，很多人不知道還在天天吃！

健康血糖血糖指數(shù) GI

科普中國(guó) 2023-11-30

“駱駝奶能延長(zhǎng)壽命、降血糖”？與普通牛奶相比營(yíng)養(yǎng)價(jià)值誰(shuí)更高？

牛奶駱駝營(yíng)養(yǎng)學(xué) 駱駝奶

科學(xué)辟謠 2023-12-29

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