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牛油果??高脂肪,卻是沙拉常駐食材!
陳然注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師
原創(chuàng)
注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師,科學(xué)傳播高級(jí)職稱(chēng),關(guān)注食物背后的科學(xué)與健康知識(shí)!
視頻簡(jiǎn)介:
??牛油果脂肪不少,沙拉里卻不能少,這簡(jiǎn)直違背天理?其實(shí)聰明人都喜歡在沙拉中加牛油果,因?yàn)楦愣恕盀槭裁匆陨忱保?/span>