很多人以為腦卒中是老年人才會(huì)得的病,但是前幾天氣溫驟降至10℃以下,老家有一位熟人剛滿40歲,半夜打麻將的時(shí)候,突然口角歪斜,不能說話,右手、右腳動(dòng)不了,當(dāng)?shù)匦l(wèi)生院醫(yī)生說是“腦中風(fēng)”,他們家強(qiáng)烈要求往省城醫(yī)院送,路程如果不堵車也要三個(gè)小時(shí),并且入院了還要辦一些七七八八的手續(xù),至少還要一個(gè)多小時(shí)。
我建議立即送他去當(dāng)?shù)乜h城的人民醫(yī)院治療,時(shí)間就是生命。他老婆哭著說,還這么年輕,家里都沒聽說有人得過這個(gè)病。怎么可能哎!
一、什么是腦卒中呢?
“腦卒中”(cerebral stroke)又稱“中風(fēng)”、“腦血管意外”(CVA),是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病,包括缺血性和出血性卒中。
缺血性卒中的發(fā)病率高于出血性卒中,占腦卒中總數(shù)的60%~70%。冬天易發(fā)生出血性腦卒中,而夏季易發(fā)生缺血性腦卒中。
二、腦卒中有什么危害?
全世界25歲以上人口中,平均每4人就有1人可能會(huì)發(fā)生卒中,平均每6秒鐘就有1人死于卒中,每6秒鐘就有1人因卒中而殘疾。
在我國,腦卒中是居民第一位死亡原因,也是成年人殘疾的首位病因。據(jù)《中國卒中中心報(bào)告2020》顯示,2020年我國40歲及以上人群中患腦卒中人數(shù)約為1780萬,給家庭和社會(huì)帶來沉重負(fù)擔(dān)。
腦卒中有驚人的致死率和致殘率!
2021年10月29日是第16個(gè)“世界腦卒中日”。今年宣傳主題是:“警惕卒中癥狀,盡早識(shí)別救治!”如果卒中癥狀能夠被早期識(shí)別,患者在發(fā)病4.5小時(shí)之內(nèi)被及時(shí)送達(dá)有救治能力的醫(yī)院,得到規(guī)范治療,多數(shù)可以明顯恢復(fù),甚至完全恢復(fù)。
因此,腦卒中的治療就是一場“大腦與時(shí)間的賽跑”。
三、腦卒中的早期表現(xiàn)用BEFAST口訣識(shí)別。
“B”——Balance是指平衡,突然出現(xiàn)行走困難,頭暈?zāi)垦!⑹テ胶?,或步態(tài)不穩(wěn),或意外摔倒;
“E”——Eyes是指眼睛,雙眼向一側(cè)凝視。單眼或雙眼突然視力模糊,或視力下降、視物成雙;
“F”——Face是指面部,面部不對稱,口角歪斜;
“A”——Arms是指手臂,表現(xiàn)身體一側(cè)或雙側(cè)肢體出現(xiàn)無力、麻木、笨拙、沉重或癱瘓;
“S”——Speech是指語言,發(fā)音不清、語言表達(dá)困難或理解困難,飲水嗆咳;
“T”——Time是指時(shí)間,上述癥狀提示可能出現(xiàn)腦卒中,請不要等待癥狀自行消失,立即撥打當(dāng)?shù)?20獲得醫(yī)療救助。
簡單一點(diǎn)還可以用“中風(fēng)120”識(shí)別
“1”看:1張臉對不對稱,口角歪;
“2”查:兩只手臂,單側(cè)無力,不能抬;
“0”聆聽:說話口齒不清。
這些癥狀一般會(huì)突然發(fā)生,有患者還會(huì)突然出現(xiàn)既往少見的嚴(yán)重頭痛。
出現(xiàn)以上表現(xiàn),要做到:
1、治療就近,牢記發(fā)病時(shí)間。家人應(yīng)立刻撥打急救電話120,快速將患者送往附近有中風(fēng)救治能力的醫(yī)院。
2. 氣道通暢,暫時(shí)禁食。等待120同時(shí),可以讓病人就地平躺,將頭側(cè)向一邊,或者側(cè)臥。解扣、寬衣,清除擦拭嘔吐物,防止誤吸。不可自行給病人喂藥、喂水等。
四、為何冬季腦卒中高發(fā)?
冬季是腦卒中的高發(fā)季,尤其是大降溫期間發(fā)病率明顯增加。冬天易發(fā)生出血性腦卒中。由于冷刺激會(huì)使人的交感神經(jīng)興奮,毛細(xì)血管收縮,從而引起血壓增高,加上冬季氣候干燥,體內(nèi)水分消耗大。
如果情緒激動(dòng)、大便時(shí)過度用力、過度勞累、不按規(guī)定服藥等情況,則增加了腦卒中的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
五、腦卒中有哪些高危因素?
事實(shí)上,腦卒中不會(huì)無緣無故的發(fā)生,背后一定存在危險(xiǎn)因素。
高血壓、高血脂、糖尿病、體重過重、心臟病如房顫、心梗,以及一些不良的生活習(xí)慣,如熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等,都是導(dǎo)致腦卒中的重要可控危險(xiǎn)因素。
值得注意的是,腦卒中近些年越來越趨于年輕化,臨床上40歲左右的患者并不鮮見,多與不良的生活方式有關(guān)。
那位熟人,平時(shí)就是血壓偏高,從來沒有重視,也不吃藥,身高不到1.7米,體重卻差不多100公斤,大腹便便。
還經(jīng)常抽煙喝酒熬夜,有時(shí)候半夜三更還在打牌。老婆非常生氣,說他不重視健康。他覺得無所謂。這不打麻將贏了,一激動(dòng)就中風(fēng)了,上有老下有小,后悔莫及。
六、預(yù)防腦卒中要記住這8條
1、避免辛辣,營養(yǎng)均衡;
2、低脂低鹽,減少糖食;
3、適當(dāng)飲水,避免肥胖;
4、戒煙限酒,規(guī)律作息;
5、心情舒暢,運(yùn)動(dòng)合理;
6、減少過勞,避免壓力;
7、一冬一夏,特別警惕;
8、定期體檢,治療及時(shí)。
溫馨提醒:
1、30歲以上人群每年至少體檢一次,了解血糖、血壓、血脂等情況,如果有不良生活習(xí)慣及肥胖者,篩查年齡應(yīng)提前。
2、對于高脂血癥、高血壓、糖尿病、房顫或有其他心臟疾病患者,應(yīng)控制相關(guān)危險(xiǎn)因素,按時(shí)吃藥,應(yīng)定期復(fù)診。