牙齒美白該怎么選？三種適合不同人群的美白方式，都總結(jié)好了

牙齒美白，向來(lái)是人們甚為關(guān)注的話(huà)題。俗話(huà)說(shuō)得好，一白遮百丑。“唇紅齒白”自古以來(lái)就是衡量美女的標(biāo)準(zhǔn)之一。

然而，目前流行的各種牙齒美白方式，你真的都了解嗎？會(huì)不會(huì)給牙齒健康帶來(lái)副作用？如何才能既不損傷牙齒，同時(shí)又能讓牙齒更美呢？

今天就來(lái)聊聊牙齒美白三大神器——全瓷牙冠、冷光美白、貼面。

1、全瓷冠如果你的牙齒有明顯缺損且暗沉，比較推薦的美容方式就是做全瓷冠，相當(dāng)于把你原來(lái)缺損的牙齒用一個(gè)美觀(guān)堅(jiān)固的外殼“包裝”起來(lái)。

既保留了原來(lái)的牙齒，也不會(huì)產(chǎn)生損傷。這也是目前效果最接近天然牙齒的美容方法。

全瓷冠原理——全瓷牙冠將牙齒“套”起來(lái)

（上：全瓷冠美容前 下：全瓷冠美容后）

適宜人群：適用于中、重度四環(huán)素牙、氟斑牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的人群。

全瓷牙冠優(yōu)點(diǎn)——即做即白，效果明顯，非常持久，愛(ài)護(hù)得當(dāng)可保持十幾年甚至終生。而且相比起烤瓷冠它不含金屬，不會(huì)影響以后做核磁。價(jià)格方面，全瓷牙冠分為國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口，價(jià)格大約在2000-6000元左右，可以根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。

2、冷光美白冷光美白也是近幾年非常流行的產(chǎn)品了。如果你牙齒情況健康，但是經(jīng)常喝咖啡、喝茶、抽煙導(dǎo)致滿(mǎn)口黃牙，那就比較推薦做冷光美白。

（如圖所示，冷光美白燈照射）

（冷光美白治療后對(duì)比圖 上：治療前 下：治療后）

它的主要原理就是利用美白劑中含的自由基，分解牙齒表面的暗沉物質(zhì)，從而達(dá)到美白的效果。過(guò)程十分簡(jiǎn)單，在牙齦邊緣涂上一層保護(hù)劑，然后在牙面涂美白劑，用冷光美白燈照射，反復(fù)操作幾次即可。全程只要躺在牙椅上就可以了。

不過(guò)需注意，美白后48小時(shí)內(nèi)不宜食用過(guò)冷或過(guò)熱以及顏色較重的食物或飲料。

但冷光美白不是永久性的，其效果大約可以保持2年左右，可能需要再次進(jìn)行美白。

適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環(huán)素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

冷光美白的優(yōu)勢(shì)——其采用了低溫冷光，避免了操作過(guò)程中對(duì)牙齒神經(jīng)的損害；操作過(guò)程完全不接觸牙齦，對(duì)牙齒結(jié)構(gòu)不會(huì)造成損害。價(jià)格方面從我院來(lái)說(shuō)，大概3000元左右。（需來(lái)院照射兩次）

3、牙齒貼面貼面美白是在牙齒表面粘上一層貼面，相當(dāng)于覆蓋你原本的牙齒。但是貼面也有其缺點(diǎn)，因?yàn)樗枰コ糠盅例X，對(duì)牙體有一定傷害。 只有當(dāng)你有頑固的氟斑牙、四環(huán)素牙、牙齒受損、牙縫寬大等情況時(shí)醫(yī)生一般才會(huì)考慮做貼面。

各類(lèi)牙齒變色、受損、牙列不齊等情況可做貼面修復(fù)

適宜人群：四環(huán)素牙、變色牙、牙齒斷裂受損等。

牙齒貼面的優(yōu)勢(shì)——貼面修復(fù)色澤自然、形態(tài)美觀(guān)、維護(hù)得當(dāng)可達(dá)十幾年，是治療牙體缺損、牙列缺失的主要手段。

一般比較推薦做瓷貼面，效果最好、應(yīng)用最多，價(jià)格大約在3000-6000元左右一顆。

4、美白牙貼（不推薦）之前網(wǎng)上很火的一些美白牙貼類(lèi)產(chǎn)品，相信很多朋友也都不陌生了。但其實(shí)站在牙醫(yī)的角度，我個(gè)人是非常不推薦的。大家自己也能從很多評(píng)價(jià)里看到，顧客使用后普遍反映“使用牙貼后牙齒特別酸，使不上力”。沒(méi)錯(cuò)，美白牙貼確實(shí)能在短時(shí)間內(nèi)美白牙齒，但它內(nèi)含的漂白劑【高度過(guò)氧化物】會(huì)破壞牙釉質(zhì)以及牙齦本質(zhì)，對(duì)牙齒健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

美白牙貼的本質(zhì)是“漂白”，會(huì)損傷牙齦及牙釉質(zhì)

日常牙齒美白保健，還需自身多注意在這里提醒大家：正常、健康的牙齒本來(lái)就是淡黃色的，確保每天至少刷牙兩次、飯后漱口、使用含氟牙膏，就是日常美白牙齒的最好途徑。

如果你的黃褐色牙齒單純是因?yàn)闈夂竦难朗?、煙斑、茶垢，則需要定期（每半年或一年）洗牙，少喝茶、咖啡等深色飲料，飯后勤漱口，最重要的是一定要戒煙。