現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快,工作繁忙的當(dāng)下生活讓更多的年輕人處于亞健康的狀態(tài)。為使職場白領(lǐng)群體輕松獲取健康知識,提升健康素養(yǎng),黃浦區(qū)外灘街道聯(lián)合上海報業(yè)集團(tuán)旗下海上名醫(yī)共同主辦“午后遇見名醫(yī)”沉浸式健康科普現(xiàn)場活動。
職場白領(lǐng)們可利用午后休憩時光,散步到櫻花谷驛站,驚喜遇到來自三甲醫(yī)院的名醫(yī),并與專家面對面圍坐一堂,通過生動有趣互動形式,分享健康心得。
春夏之交的白領(lǐng)養(yǎng)生
立夏已至
氣溫攀升,空氣濕度變大
人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)悶熱煩躁的焦躁情緒
而我們的胃
也會因為炎熱的氣候而“燃起來了”
出現(xiàn)胃火過旺
導(dǎo)致令人上火的“上火”
這時候人們急切渴望降溫降火
但貪涼引發(fā)的著涼感冒同樣不好受
本想安然度夏
卻遇上了降暑與防寒的對抗
不僅如此
中醫(yī)認(rèn)為:胃不和則臥不安
脾胃功能較弱還容易出現(xiàn)睡眠障礙
而各種過敏性和傳染性疾病
也會在這一時節(jié)不斷出沒
長夏里,如何主動適應(yīng)季節(jié)特點科學(xué)養(yǎng)生?
首場活動聚焦春夏之交的養(yǎng)生小秘訣,特邀上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科吳歡副主任醫(yī)師來到櫻花谷驛站,帶來《春夏之交的白領(lǐng)養(yǎng)生》健康科普,活動時間:2021年5月18日(周二)13:00-13:30。
參與本次活動,您將獲得
1.學(xué)習(xí)——專家?guī)鉭et健康科普知識
專家將從中醫(yī)的角度,帶您了解養(yǎng)生小知識以及夏季高發(fā)疾病的診治建議。
2.解惑——面對面健康知識小問答
現(xiàn)場觀眾可向?qū)<易稍兿嚓P(guān)養(yǎng)生調(diào)理問題,獲取科學(xué)的解決辦法。
3.體驗——沉浸式健康科普活動
現(xiàn)場觀眾可圍坐一堂,全面識別“菊花真面目”,在春夏之交喝好菊花茶。
線上觀看:
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線下參與:
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