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害怕!年輕人也可能得白內(nèi)障?

武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院
眼健康科普資訊、眼健康咨詢
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看東西越來越模糊

手機上的字調(diào)大

眼前還是一片花

還以為是近視加深

隨著各類數(shù)碼產(chǎn)品等的廣泛應(yīng)用

近距離用眼越來越多

加之現(xiàn)在很多人缺乏戶外鍛煉

白內(nèi)障正悄悄盯上中青年人群

逐步蔓延到中青年群體的

白內(nèi)障究竟是怎么回事?

**什么是白內(nèi)障?**白內(nèi)障是由各種原因引發(fā)的晶狀體代謝紊亂,導(dǎo)致晶狀體蛋白質(zhì)變性而發(fā)生混濁,患者因而視物模糊。舉個例子,就好像煮雞蛋一樣,雞蛋的蛋清變成了蛋白。這個改變過程是不可逆的。

導(dǎo)致白內(nèi)障“年輕化”的原因****高度近視高度近視(近視≥600度)是早發(fā)性白內(nèi)障的重要因素,與正常人相比,患白內(nèi)障的時間可能更早,患病程度可能更重。據(jù)統(tǒng)計,高度近視患白內(nèi)障的風(fēng)險是普通人的3-5倍。

遺傳因素某些遺傳性疾病或家族史可能導(dǎo)致年輕人出現(xiàn)白內(nèi)障。例如,先天性白內(nèi)障是在出生時或出生后不久就出現(xiàn)的白內(nèi)障。

過度用眼長期面對電子屏幕、用眼過度人群,由于眼睛經(jīng)常處于疲勞狀態(tài),容易加速晶狀體的衰老,從而誘發(fā)白內(nèi)障。

眼外傷眼部受到外傷(如撞擊、穿刺傷)可能導(dǎo)致外傷性白內(nèi)障。

全身性疾病患者如葡萄膜炎、糖尿病、高血壓、動脈硬化、代謝疾病等患者都極易提前患上白內(nèi)障。

藥物影響長期使用激素類藥物的人群,由于激素作用(例如糖皮質(zhì)激素)會加速晶狀體的增生,導(dǎo)致晶狀體渾濁,從而誘發(fā)白內(nèi)障。(激素類藥物亦是青光眼的誘因之一)。

輻射暴露因工作或其他原因長期照射紫外線或放射線者,基于過量的紫外線照射導(dǎo)致晶狀體蛋白變性,也可能增加白內(nèi)障的風(fēng)險。

雖然年輕人患白內(nèi)障的情況較為少見,但如果有相關(guān)癥狀(如視力模糊、對光敏感、夜間視力差等),建議及時就醫(yī),進行專業(yè)診斷和治療。

**如何預(yù)防?**日常中看似微不足道的小事,都可能導(dǎo)致眼睛“未老先衰”。預(yù)防白內(nèi)障年輕化,做好這幾點!

01****科學(xué)用眼避免長時間注視電子屏幕,如手機、平板、電腦。在感覺眼睛疲勞時不妨眺望遠方,讓眼睛休息。戶外活動時,避免強光直接照射眼睛,光線強烈時建議戴墨鏡。

02****控制內(nèi)分泌代謝疾病一些代謝性疾病也會引發(fā)白內(nèi)障,尤其是糖尿病患者。血糖控制不良會改變晶狀體的滲透壓、曲度,也會影響晶狀體的代謝,發(fā)生糖尿病性白內(nèi)障。

03****避免眼外傷外傷性白內(nèi)障發(fā)生多是由于眼球鈍挫傷、穿通傷等引起。因此,不論日常生活還是工作期間,都要注意避免眼部外力沖擊,若出現(xiàn)意外要及時到醫(yī)院就診。

04****切勿濫用眼藥水護眼要科學(xué),很多人產(chǎn)生視疲勞就濫用滴眼液,雖然短時間可能有一定效果,但長期使用卻可能造成依賴,尤其是激素類滴眼液甚至引發(fā)白內(nèi)障、青光眼的風(fēng)險。

出現(xiàn)這些癥狀需警惕!- 視力減退、持續(xù)性視物模糊是白內(nèi)障最常見的癥狀。

  • 患者對光度、色彩的敏感度亦會降低。
  • 近視度數(shù)加深,需要經(jīng)常頻繁更換眼鏡,或表現(xiàn)為原有老花眼消失。
  • 單眼復(fù)視或多視癥,夜間仰望星空,可以看到幾個月亮。

武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院****白內(nèi)障與老視??铺嵝眩?***對待可能的白內(nèi)障,年輕人不要盲目樂觀,日常生活中一定要科學(xué)預(yù)防,一旦發(fā)現(xiàn)視物模糊的癥狀,應(yīng)及時就診,進行科學(xué)診療。