說話不清，肢體無力，關(guān)注老年人頭腦里的“風(fēng)暴”

“梁醫(yī)生，我媽媽今天早上突然說話變得含糊不清，右側(cè)身體也失去了力氣，這是怎么回事？”

近日，小張焦急地求助潮新聞·錢報健康小站、杭州市西湖區(qū)留下街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科梁家榕醫(yī)生。詳細(xì)詢問下，梁家榕發(fā)現(xiàn)張阿姨有高血壓病史，平時沒有規(guī)律服藥。突然出現(xiàn)這些癥狀，可能是腦卒中發(fā)作。他立即聯(lián)系上級醫(yī)院，幫助張阿姨轉(zhuǎn)診。

經(jīng)過上級醫(yī)院及時的救治后，張阿姨順利渡過這次難關(guān)，經(jīng)歷了2個多月的康復(fù)訓(xùn)練后，現(xiàn)在基本看不出曾經(jīng)發(fā)生過腦卒中。

梁家榕醫(yī)生正在輔助患者康復(fù)，醫(yī)院供圖

腦卒中，俗稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。它就像一場突如其來的腦部“風(fēng)暴”，具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率和高復(fù)發(fā)率的特點(diǎn)。

腦卒中的治療需要爭分奪秒。一旦懷疑是腦卒中，應(yīng)立即送往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如腦部CT等，明確診斷是出血性腦卒中或缺血性腦卒中，根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療措施，包括藥物治療、手術(shù)治療等。

腦卒中危險因素眾多，主要包括高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、吸煙、酗酒、肥胖、缺乏運(yùn)動等。張阿姨患有高血壓卻不規(guī)律服藥，大大增加了腦卒中發(fā)作的風(fēng)險。

如何預(yù)防腦卒中呢？

1. 積極控制基礎(chǔ)疾病?；加懈哐獕?、糖尿病、高血脂、心臟病等疾病的人群，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議規(guī)律服藥，定期復(fù)查，將各項指標(biāo)控制在合理范圍內(nèi)。

2. 健康生活方式。戒煙限酒，避免過度勞累和情緒激動，保持充足的睡眠；合理飲食，減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。

3. 適度運(yùn)動。每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，也可以適當(dāng)進(jìn)行一些力量訓(xùn)練，如舉啞鈴、俯臥撐等。

4. 定期體檢。中老年人以及有腦卒中家族史的人群，定期進(jìn)行全面的身體檢查，包括血壓、血糖、血脂、心電圖、腦部CT等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在的危險因素和疾病。

每年的10月29日是世界腦卒中日，希望更多的人了解腦卒中的危害和預(yù)防方法，提高警惕，從生活的點(diǎn)滴做起，積極預(yù)防腦卒中的發(fā)生，守護(hù)我們的大腦健康。