打個(gè)噴嚏咳嗽一聲都有危險(xiǎn)？是真的！

01 腰疼千萬不能忽視！這種病癥不易被發(fā)現(xiàn)！

腰椎楔形變？通俗來講就是腰骨折了。這種腰椎骨折，多發(fā)于老年人，尤其老年女性。甚至能到什么地步，打個(gè)噴嚏咳嗽一聲，骨折了！
這是個(gè)什么道理呢？咱如果給脊柱骨拍張照片啊，這腰椎一塊塊碼起來，每塊都長(zhǎng)得是一個(gè)四四方方的長(zhǎng)方形。本來腰椎應(yīng)該是每塊骨頭都特結(jié)實(shí)，一塊連著一塊，碼得整整齊齊。但是由于重度骨質(zhì)疏松，腰椎力氣不夠了，從長(zhǎng)方形壓縮變成了一個(gè)楔子的形狀，這就是所謂的“楔形變”。也就是說小方塊前端壓縮了，壓縮了以后呈一個(gè)楔子樣，變得前窄后寬了。這種情況就叫作“腰椎楔形變”。腰椎發(fā)生楔形變，根本原因就是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松。02 腰疼千萬不能忽視！這種病癥不易被發(fā)現(xiàn)！

慢性椎體壓縮性骨折有一個(gè)特點(diǎn)：**不易被發(fā)現(xiàn)。**為什么呢？因?yàn)檠倒钦鄄幌衿渌母觳餐葍赫哿?，癥狀特別明顯，疼啊，腫啊，動(dòng)不了啊，那一看就是骨折了。

輕度的腰椎骨折，這人還能坐起來，還能彎腰，從后背都看不出來有什么變化。所以特別容易被以為是常見的腰疼，“哎呦最近老是腰疼”、“腰疼的老毛病又犯了”。重度的腰椎骨折，也就是說楔形變程度重的話，嚴(yán)重的前邊窄后邊寬，就會(huì)形成駝背。

腰椎楔形變有沒有什么明顯征兆呢？當(dāng)然有，比如急性楔形變，最顯著的特征就是：劇痛，而且是不動(dòng)不痛一動(dòng)就痛。

03 老年人如何預(yù)防骨質(zhì)疏松？

最重要的就是**從源頭上把骨質(zhì)疏松給控制了。**特別是老年女性絕經(jīng)期以后，定期測(cè)量骨密度非常重要！

如果骨質(zhì)疏松已經(jīng)特別嚴(yán)重了，那就必須要**規(guī)范化骨質(zhì)疏松的治療，**千萬別怕麻煩圖省事，除了吃藥打針，還要科學(xué)補(bǔ)鈣，比如多曬太陽、多喝牛奶、適當(dāng)健身。

來源：CCTV生活圈

初審:陳嘉琦

復(fù)審:魏星華

終審:周陽