四季藥師說丨秋季咽干咽癢怎么辦？中醫(yī)經(jīng)方來幫忙！

經(jīng)歷了炎熱潮濕的長夏之后，終于迎來了涼爽的秋天，但……為啥感覺喉嚨這么干呢？還感覺有點(diǎn)癢？

為啥會出現(xiàn)咽干咽癢的癥狀？

隨著秋季的來臨，天氣變得干燥起來。此時我國長江以北地區(qū)氣溫日漸降低，主要表現(xiàn)為涼燥，而南方地區(qū)仍留有夏季高溫的余熱，主要表現(xiàn)為溫燥?！端貑枴吩弧霸飫賱t干”“凡燥之傷人，首先入肺”。因此，外感燥邪，一般最先傷及肺衛(wèi)。燥性干澀，易傷津液。肺開竅于鼻，主皮毛，司呼吸。而鼻咽部扼守著呼吸的要道，于是我們會感覺口干咽燥、鼻干唇裂，繼而皮膚出現(xiàn)干燥脫屑等癥狀。

感覺咽干咽癢咋辦呢？

當(dāng)我們感覺到咽干咽癢時，意味著外界的燥邪開始影響我們的身體了，得驅(qū)邪以扶正。初受燥邪，邪在上焦，“當(dāng)用輕藥，以清上焦”，故宜選用辛散之品如紫蘇葉、桑葉，輕疏表邪；燥性干澀，易傷津液，“燥者濡之”，故配伍甘涼滋潤不膩之品，如玉竹、麥冬、北沙參，潤燥生津。

應(yīng)對涼燥，可以選用涼燥經(jīng)典方杏蘇散：苦杏仁6g，紫蘇葉6g，桔梗6g，枳殼6g，前胡6g，清半夏6g，陳皮6g，茯苓6g，生姜6g，大棗兩枚，水煎服。機(jī)體感受涼燥的初始階段，肺衛(wèi)最先受到影響，肺氣的正常升降隨之出現(xiàn)問題，導(dǎo)致體內(nèi)的水液輸布出現(xiàn)停滯。治療時宜輕宣涼燥，宣肅肺氣。方中苦杏仁苦溫而潤，紫蘇葉辛溫解表，使涼燥從表而解，共為君藥；桔梗、枳殼、前胡助君藥增強(qiáng)宣肺降氣之功，共為臣藥；佐以清半夏、陳皮、茯苓理氣健脾，生姜、大棗調(diào)和營衛(wèi)，甘草調(diào)和諸藥。10味藥配合共奏宣燥之功，使水液輸布正常進(jìn)行，則涼燥的各種癥狀得以緩解消除。如果癥狀未得到改善甚至仍有進(jìn)展，可選用桂枝湯、桂枝柴胡各半湯等甘溫宣散之劑，建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。

若為溫燥，可選用溫燥經(jīng)典方桑杏湯：桑葉3g，苦杏仁4.5g，淡豆豉3g，浙貝母3g，北沙參6g，梔子3g，梨皮3g，水煎服。機(jī)體感受溫燥時，肺衛(wèi)受到影響，肺氣的正常升降隨之出現(xiàn)問題，津液消耗增加，感覺至咽干口渴。治療時宜清宣燥邪，同時潤肺。方中桑葉輕宣燥熱，透邪外出，苦杏仁宣降肺氣、潤燥，共為君藥；臣以淡豆豉辛涼解表，浙貝母清熱，北沙參潤肺生津；佐以梔子清肺熱，梨皮潤燥。7種藥合用輕宣燥熱、辛涼甘潤、消除燥熱，從而使肺的津液消耗得以緩解恢復(fù)。如果癥狀未能得到改善甚至進(jìn)展，可選用桑菊飲、沙參麥冬湯、翹荷湯、喻氏清燥救肺湯等甘寒清潤之劑，建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。

燥，屬自然界六淫之一，是秋季的當(dāng)令之氣。六淫太過，則易侵犯機(jī)體，可表現(xiàn)為涼燥與溫燥，建議選方前先辨清溫涼，在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用中藥。如果咽干咽癢癥狀未能得到緩解甚至進(jìn)一步發(fā)展，請及時到醫(yī)院就診。