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寒潮來襲如何暖身?試試“吃六暖”“堵四處”

科普健康教育工作委員會
中心宗旨為“提高醫(yī)務(wù)人員科普能力,提升人民群眾健康素養(yǎng)”。
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一轉(zhuǎn)眼,時間進(jìn)入深秋,北方多地發(fā)布了寒潮預(yù)警,“凍手凍腳”的日子也快要來了。此時,想要防寒暖身,避免寒邪侵襲人體,不妨試試“吃六暖”“堵四處”。

來源:中國中醫(yī)、生命時報