“知食”就是力量 | 這種物質(zhì)會增加患癌風(fēng)險，就藏在你天天喝的飲料里

高糖飲食的危害已經(jīng)為大家所熟知。高糖飲食除了可能增加我們患肥胖、糖尿病、心腦血管疾病的可能性，還是引發(fā)痛風(fēng)、癌癥的高危因素。 許多人不僅關(guān)注食物中的糖分，還會關(guān)注飲料中的含糖量?？捎胁簧賴L起來不那么甜或者配料中沒有蔗糖、白砂糖的飲料，也含有“隱形糖”，而且含糖量非常高，成為了我們的“控糖殺手”。