剪指甲
不同的人有不同的剪法
《甲如愛有天意》
不留“余地”:貼著肉剪
勤勤“啃啃”:剪啥子指甲?拿嘴啃啃就行
“夾”帶私貨:指甲長得可以塞小零食
我們的指甲結(jié)構(gòu)(甲單元)主要由甲母質(zhì)、甲床、甲小皮、近端和外側(cè)皺襞(指甲兩側(cè)的皮膚褶皺)以及甲板構(gòu)成。
很多人在剪指甲時(shí)會(huì)存在一些錯(cuò)誤習(xí)慣,比如:
指甲剪得太短
如果指甲修剪得過短,尤其是指甲兩側(cè)剪得過深,指甲邊緣可能會(huì)變得銳利,隨著指甲的生長,鋒利的邊緣可能會(huì)插入甲板兩側(cè)的甲皺襞中,形成嵌甲,通俗的講就是指甲長到肉里去了。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
嵌甲常常出現(xiàn)疼痛、紅腫,嚴(yán)重時(shí)繼發(fā)感染,引起甲溝炎。
甲溝炎是一種近端或外側(cè)甲皺襞的炎癥,伴或不伴有感染。過度修剪指甲或清潔過度都可能導(dǎo)致甲溝炎發(fā)生,如果合并細(xì)菌、病毒或真菌等致病微生物侵入可導(dǎo)致感染的發(fā)生。
一旦得了嵌甲或甲溝炎,如果忽視不理,隨著時(shí)間的推移,可能會(huì)繼發(fā)感染。
如果長時(shí)間不處理,會(huì)導(dǎo)致側(cè)邊及外側(cè)甲皺襞增生肥厚,導(dǎo)致手指末端變形。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
更嚴(yán)重時(shí),炎癥損傷甲床可能出現(xiàn)甲營養(yǎng)不良、脫甲癥(整個(gè)甲板掉了、沒有了)或永久性甲營養(yǎng)不良(指甲永久性畸形)。
也有個(gè)別病例報(bào)道感染蔓延至甲床及骨髓,造成骨髓炎、指頭缺血性壞死等。
所以,一旦你發(fā)現(xiàn)自己有甲溝炎或嵌甲的跡象,不要繼續(xù)剪指甲了,盡快去醫(yī)院,及時(shí)治療,以免小問題拖成大麻煩。
指甲留得太長
指甲太長在日常生活中,真的不方便??!敲鍵盤打字、按沖水馬桶、撕零食包裝袋……都暗藏風(fēng)險(xiǎn),一不小心斷裂了,可能導(dǎo)致指甲分層或甲分離,引起疼痛或繼發(fā)感染。
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此外,指甲太長,還容易藏污納垢,成為細(xì)菌或真菌等病原微生物滋生的溫床,增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
那么,如何正確剪指甲呢?
①指甲刀沒有太多的講究,用著方便就好,剪之前可以用90%的酒精棉片,擦拭指甲刀。
②指甲不要修剪過短,不需要刻意修成弧形,不能把甲板兩側(cè)角完全剪掉,讓甲板游離緣(甲板在甲床外的白色部分)留下一道細(xì)細(xì)的邊,至少要保留1毫米。
③剪腳趾甲前可以先進(jìn)行溫水泡腳,軟化指甲后再剪更容易一些。
此外,為了保護(hù)我們的指甲,下面這兩點(diǎn)也要注意:
1
不要用手撕倒刺
倒刺,醫(yī)學(xué)術(shù)語為“逆剝”。當(dāng)你洗手洗得太頻繁,指甲周圍的皮膚一干燥,倒刺就會(huì)增多,和缺不缺維生素沒得關(guān)系哈!
長了倒刺,千萬不要用手撕,痛就不說了,嚴(yán)重些還可能造成急性甲溝炎。
最好是用指甲刀,從倒刺根部的地方剪,平時(shí)洗手后可以使用護(hù)手霜,按摩指甲周圍的皮膚。
2
不要頻繁做美甲
頻繁美甲、卸甲,會(huì)讓指甲變薄、變脆,如果你忍不住老是靠摳來卸甲,指甲分層、脆裂就等著你呢......
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并且,長時(shí)間不卸甲的話,還可能會(huì)引起甲下色素細(xì)胞活化或假性白甲。
看完這篇文章
有多少人開始在工位上摸魚剪指甲?
聲明:本文系醫(yī)學(xué)相關(guān)教育科普文章,不涉及具體治療方法或醫(yī)療行為,不得替代醫(yī)院就診行為。
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