假期接近尾聲，孩子還沒收心？這4種方法能提高娃兒注意力

你家娃娃有這種情況嗎？

一做作業(yè)，就想上廁所；

一看書，就要喝水；

反正只要學(xué)習(xí)，就沒辦法集中注意力！

宛如一種條件反射。

但你說他注意力有問題吧？

玩游戲看電視的時(shí)候，又比哪個(gè)都認(rèn)真！

想讓娃娃專心學(xué)習(xí)為啥這么難？

娃娃的注意力還有提高可能嗎？

為啥子就我們家娃娃專注力這么差？

各位家長，娃娃學(xué)習(xí)不專心

有時(shí)候真不一定怪他！

來來來，各位老父親老母親，先不忙到焦慮和批評娃娃！

你們作為娃娃們的第一任老師，出現(xiàn)問題還是先反省下自己。

這四種影響娃娃專注力的行為，你是不是都做過了？

01

經(jīng)常批評、否定孩子

這樣很容易打擊娃娃的自信心，讓他陷入“我什么都做不好”的自卑感中，還會(huì)讓他一邊做事、一邊因?yàn)楹ε鲁鲥e(cuò)遭到批評，而無法專心做事！

典型表現(xiàn)

父母把“你不行，你怎么可以這樣？你怎么這么不懂事？”這些帶有否定含義的話語，天天掛在嘴邊。

02

過度關(guān)注、寵愛孩子

現(xiàn)在的娃娃身上都集合了全家人的愛，但是這種對娃娃的過度關(guān)注和愛，有時(shí)反而會(huì)讓孩子養(yǎng)成依賴心理，從而無法專心做事，喪失獨(dú)立思考的能力。

典型表現(xiàn)

當(dāng)娃娃想自己完成一件事時(shí)，你卻總說“乖乖，放到放到，媽媽來”。

當(dāng)娃娃在專心做一件事時(shí)，全家人都恨不得目不轉(zhuǎn)睛盯著他做，并且每個(gè)人都想指導(dǎo)他怎么做！

03

家庭內(nèi)教育方式不統(tǒng)一

當(dāng)父母用兩種不同的方式對待孩子時(shí)，娃娃每做一件事，光是先思考聽誰的就已經(jīng)耗費(fèi)了他大部分精力了。

這樣不僅會(huì)破壞父母在他面前的權(quán)威性，還會(huì)讓他無所適從，進(jìn)而無法專心于一件事情。

典型表現(xiàn)

關(guān)于“周末回家是否要先做作業(yè)？”

爸爸說：“學(xué)習(xí)一周很辛苦，先休息好再做！”。

媽媽說：“學(xué)習(xí)是第一位的，先做了再耍！”

04

總是用語言和物質(zhì)去刺激娃娃

每個(gè)人的注意力都是有限的，尤其是大腦還沒發(fā)育完全的小朋友！

你想想：當(dāng)娃娃做個(gè)事情，你一直在旁邊嘮嘮叨叨，那娃娃到底是聽你說話，還是專心做事？

又或者，給娃娃買玩具和書都恨不得把商店搬回家，你以為是為了娃娃好，其實(shí)這樣反而會(huì)讓他們不曉得該如何選擇？

就像一桌菜，全部都是你喜歡吃的，你是不是反而就不知道吃啥了？就更別提認(rèn)真品味每一道菜了！

當(dāng)然娃娃注意力不集中，

也不能全怪家長！

看到這里，相信一定有部分家長表示，上面四種不恰當(dāng)做法我都沒做，為啥子娃娃注意力還是不好呢？

別著急嘛，啥子事都還是有他的客觀原因呀，來，請接到往下看：

01

孩子年齡越小越難專注

根據(jù)心理實(shí)驗(yàn)研究顯示：孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)和大腦微功能的發(fā)展不平衡，就會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況。所以，孩子注意力集中的程度與年齡成正比。

也就是說，娃娃年齡越大，注意力也會(huì)逐漸變好。同時(shí)《發(fā)展心理學(xué)》（第九版）一書中也提到，我們大腦中調(diào)節(jié)注意的區(qū)域——網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，要一直到青春期才會(huì)完全髓鞘化。

所以，還請各位家長，沒事不要拿娃娃跟自己比，多給他們一些長大的時(shí)間好嗎？

02

飲食和睡眠不達(dá)標(biāo)

比如，孩子長期不吃早餐，挑食、偏食，每餐吃得過飽。或是睡眠質(zhì)量不佳，多夢、失眠，愛熬夜，起床晚等等，都會(huì)直接影響他的注意力。

當(dāng)然，吃不好睡不好，影響注意力這一點(diǎn)，對成年人也適用！

03

孩子被確診為多動(dòng)癥

多動(dòng)癥，是一種以注意力缺陷和活動(dòng)過度為主要特征的行為障礙，會(huì)造成孩子注意力渙散和活動(dòng)過度。一般來說，如果孩子被確診為有多動(dòng)癥，就會(huì)導(dǎo)致注意力不集中。

但是，這里必須要提醒家長，關(guān)于孩子是否患有多動(dòng)癥這件事，一定要去專業(yè)醫(yī)院讓專業(yè)醫(yī)生來確定，千萬不要自己嚇自己！

畢竟，不是每一個(gè)注意力不集中的孩子都是多動(dòng)癥，家長們一定要放平心態(tài)！

如何讓我家娃娃提高專注力

這4個(gè)方法都超有效果！

好啦，

關(guān)于怎么培養(yǎng)娃娃注意力的事，

就說那么多！

至于能不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)

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還是要靠各位家長去認(rèn)真實(shí)踐呀！

小編們翹首期盼你在留言區(qū)，

跟我們分享實(shí)踐成果哦！

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采寫：李俊雅

制圖：東周、李俊雅