#千萬(wàn)IP創(chuàng)科普# 四季藥師說(shuō)丨五朵金花，挽救心靈的“重感冒”！

秋季是抑郁癥的高發(fā)季節(jié)。相比燥熱的夏季，秋季多了一些能平息浮躁的溫情與柔軟，但感受到事物的消逝，有的人會(huì)產(chǎn)生壓抑的情緒；秋季已到一年中的后半部分，年初制定的計(jì)劃目標(biāo)如果還沒(méi)有達(dá)成，職場(chǎng)上有的人情緒也會(huì)受到影響……諸多因素疊加，就有人容易抑郁。

抑郁癥不只是簡(jiǎn)單的情緒“重感冒”
近年來(lái)，很多人把抑郁癥比作是“心靈感冒”，原因是抑郁癥已發(fā)展成為非常常見(jiàn)的一種精神疾病。世界衛(wèi)生組織公布的數(shù)據(jù)顯示，2023年全球約有5%的成年人患有抑郁障礙，且發(fā)病率逐年攀升，其帶來(lái)嚴(yán)重的社會(huì)和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也日益增加。

但是，患上抑郁癥不需要害怕，也不必覺(jué)得丟臉，要以平常心對(duì)待。同時(shí)，我們不能輕視或忽略抑郁癥。不同于可以憑借自身免疫系統(tǒng)恢復(fù)健康的感冒，抑郁癥可能會(huì)反復(fù)發(fā)作。因此發(fā)現(xiàn)病癥要積極主動(dòng)尋求治療，千萬(wàn)不能盲目拖著不管而陷入情緒內(nèi)耗。
揭開(kāi)抗抑郁藥的神秘面紗
對(duì)于抑郁癥，臨床首選推薦使用5－羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）、5－羥色胺和去甲腎上腺素再攝取雙重抑制劑（SNRIs）、去甲腎上腺素能與特異性5－羥色胺能抗抑郁藥（NaSSA）等安全性高、療效好的第二代抗抑郁藥物。
其中5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）是治療抑郁發(fā)作的常用藥物，作用機(jī)制是阻滯5-羥色胺再攝取，從而增加突觸間5-羥色胺的濃度，從而發(fā)揮抗抑郁的作用。

神經(jīng)元可以產(chǎn)生電信號(hào)進(jìn)行傳遞，但神經(jīng)元與神經(jīng)元之間的神經(jīng)突出需要化學(xué)信號(hào)傳遞。5-羥色胺相當(dāng)于大腦中的郵遞員，會(huì)將產(chǎn)生愉悅情緒的信息進(jìn)行傳遞。如果郵遞員的數(shù)量不足，無(wú)法傳遞信號(hào)，身體就會(huì)出現(xiàn)負(fù)面的情緒。SSRIs的作用就是不讓郵遞員動(dòng)不動(dòng)就回到快遞站去休息，而是要努力工作——游走在神經(jīng)元之間傳遞愉快信息。

SSRIs目前有5種藥物，包括帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、西酞普蘭等。

一旦開(kāi)始服用抗抑郁藥，請(qǐng)謹(jǐn)記：
1.做好長(zhǎng)期服藥的思想準(zhǔn)備。抗抑郁藥的起效至少需要兩周，有時(shí)未見(jiàn)效果卻需承受先顯現(xiàn)的副作用。

2.足量足療程服藥。急性期治療結(jié)束后，仍需一段維持期的治療。
3.任何自行加藥、減藥、停藥的行為都不可取。

治療抑郁癥的藥物不是洪水猛獸，不會(huì)產(chǎn)生成癮、依賴(lài)，不會(huì)令人變笨，也不會(huì)損傷大腦。