全民健康生活方式行動(dòng)日丨這9種看似偷懶的行為,其實(shí)很健康!

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今天是全民健康生活方式行動(dòng)日,這是一個(gè)提醒我們關(guān)注健康、采取行動(dòng)的重要日子。

“把內(nèi)褲襪子扔進(jìn)洗衣機(jī)洗”“早上賴會兒床”“起床不疊被子”......你有這些習(xí)慣嗎?是不是被別人說過這些行為很不健康?今天,我們就來做你的“嘴替”,這些行為看似是在偷懶,其實(shí)很健康!

策劃丨符思佳、楊雅萍

視覺丨黃 琳

審核丨張 宇 中國疾病預(yù)防控制中心 研究員/博士 國家健康科普專家

阮光鋒 科信食品與健康信息交流中心 副主任

唐教清 皮膚科主治醫(yī)師 醫(yī)學(xué)博士

審校丨徐來 林林

評論
無為通達(dá)
學(xué)士級
這些行為雖然看似是在“偷懶”,但實(shí)際上它們都是對健康有益的生活方式調(diào)整,能夠幫助人們更好地管理自己的生活和健康?。
2024-09-01
科普科普知識的搖籃!
太師級
關(guān)注全民健康生活方式行動(dòng)日,生活中有些看似懶惰的行為,它實(shí)際上對健康非常有益。我們應(yīng)該關(guān)注自己的健康,采取積極的行動(dòng),讓生活更加美好
2024-09-01
科普5ed7a31孫
進(jìn)士級
了解。
2024-09-01