作者:李琳琳 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
審核:楊光路 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
防汛期間,兒童面臨的健康威脅往往是多方面的。除了常見的感染性疾病、皮膚問題以及由環(huán)境變化引發(fā)的呼吸道疾病外,我們還需特別關(guān)注兒童的心理狀態(tài)變化。洪水可能帶來的家園損毀、親人分離等突發(fā)事件,對兒童的心理造成深遠(yuǎn)影響,甚至可能留下長期的心理陰影。
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一、構(gòu)建全方位的健康防護(hù)網(wǎng)
1.關(guān)注防汛動態(tài):家長應(yīng)密切關(guān)注當(dāng)?shù)胤姥磩討B(tài),了解水源安全情況,避免讓孩子接觸可能受污染的水體。
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2.科學(xué)安排飲食與營養(yǎng):防汛期間,食品供應(yīng)可能受到影響,家長需提前儲備易保存、營養(yǎng)均衡的食物。避免給孩子食用過期、變質(zhì)或來源不明的食品。
3.注重心理健康疏導(dǎo):兒童的心理承受能力相對較弱,面對突發(fā)的自然災(zāi)害容易產(chǎn)生恐懼、焦慮等負(fù)面情緒。家長應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)愛和支持,鼓勵他們表達(dá)感受。家長們可進(jìn)行簡單的心理疏導(dǎo)技巧,如深呼吸、正面引導(dǎo)等,幫助孩子緩解心理壓力。
4.加強(qiáng)日常衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng):在防汛期間,保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣尤為重要。家長應(yīng)教育孩子勤洗手、勤洗澡、勤換衣物,減少病菌感染的風(fēng)險。同時,注意保持居住環(huán)境的清潔干燥,定期消毒殺菌。
準(zhǔn)備應(yīng)急醫(yī)療包:為了應(yīng)對可能的突發(fā)狀況,家長應(yīng)提前準(zhǔn)備一個兒童應(yīng)急醫(yī)療包,包括常用藥品(如退燒藥、止瀉藥、抗過敏藥等)、消毒液、創(chuàng)可貼、體溫計等。
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二、守護(hù)兒童的健康與安全
1.關(guān)注特殊兒童群體:對于患有慢性疾病或過敏體質(zhì)的兒童,家長需更加關(guān)注他們的健康狀況,確保藥品供應(yīng)充足,并隨時與兒科醫(yī)生保持聯(lián)系。
2.避免過度暴露于自然災(zāi)害信息:兒童的心理承受能力有限,家長應(yīng)避免讓他們過度接觸關(guān)于防汛、洪水的負(fù)面信息,以免加重心理負(fù)擔(dān)。
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3.利用科技手段進(jìn)行遠(yuǎn)程監(jiān)測:在條件允許的情況下,家長可以利用可穿戴設(shè)備等科技手段對兒童的健康狀況進(jìn)行遠(yuǎn)程監(jiān)測,及時發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。
防汛期間的兒童健康守護(hù)是一項系統(tǒng)工程,需要家長、醫(yī)務(wù)工作者以及社會各界的共同努力。通過加強(qiáng)環(huán)境監(jiān)測、科學(xué)安排飲食、注重心理健康疏導(dǎo)、培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣以及準(zhǔn)備應(yīng)急醫(yī)療包等措施,我們可以為孩子們筑起一道堅實的健康防線,讓他們在自然災(zāi)害面前也能茁壯成長。讓我們攜手合作,為孩子們創(chuàng)造一個更加安全、健康的成長環(huán)境。