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警惕!這三類人最易被膽結(jié)石‘盯上’,你中招了嗎?

NOEES張醫(yī)生
原創(chuàng)
航空總醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師,膽囊內(nèi)鏡微創(chuàng)領(lǐng)軍者!
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最近,身邊得膽結(jié)石的朋友好像多了起來(lái),而且很多都是在體檢的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)的。這些“小石頭”平時(shí)不聲不響,但一旦發(fā)作起來(lái),那可是讓人疼得直打滾。今天,咱們就來(lái)聊聊膽結(jié)石這回事兒,用大白話讓你明明白白。

一、膽囊,身體里的“膽汁小倉(cāng)庫(kù)”

說(shuō)到膽結(jié)石,先得說(shuō)說(shuō)膽囊。膽囊啊,就像是身體里的一個(gè)小倉(cāng)庫(kù),專門負(fù)責(zé)儲(chǔ)存肝臟分泌出來(lái)的膽汁。這膽汁啊,可是個(gè)好東西,能幫咱們消化食物。但膽囊的作用可不止這些哦,它還有四個(gè)“小秘密”:

儲(chǔ)存膽汁:肝臟24小時(shí)不停歇地生產(chǎn)膽汁,然后存進(jìn)膽囊這個(gè)“小倉(cāng)庫(kù)”里,這樣膽汁就不會(huì)亂跑了。

濃縮膽汁:膽汁太多太稀了可不行,膽囊會(huì)把里面的水分和電解質(zhì)吸收掉,讓膽汁變得更濃縮,這樣消化食物時(shí)就更給力了。

分泌黏液:膽囊還會(huì)分泌一些黏液,就像給自家倉(cāng)庫(kù)貼上一層保護(hù)膜,防止膽汁把倉(cāng)庫(kù)給“腐蝕”了。

排空膽汁:每當(dāng)咱們吃東西,特別是吃油膩的,膽囊就會(huì)收到信號(hào),開始收縮,把膽汁送到小腸去幫忙消化。

二、誰(shuí)是膽結(jié)石的“偏愛(ài)者”?

為啥有的人就容易長(zhǎng)膽結(jié)石呢?醫(yī)生說(shuō)了,這三類人可得小心了:

愛(ài)靜不愛(ài)動(dòng)的人:長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),膽囊也跟著“偷懶”,收縮功能減弱,膽汁就容易在里面積著,慢慢就變成結(jié)石了。

長(zhǎng)時(shí)間肥胖的人:喜歡吃高脂肪、高糖、高膽固醇食物的朋友,膽汁里的膽固醇多了,就容易結(jié)晶變成石頭。

不吃早餐的“勇士”:早上匆匆忙忙,早餐就省了?這可不行!不吃早餐,膽囊里的膽汁就沒(méi)機(jī)會(huì)被排空,時(shí)間一長(zhǎng),結(jié)石就找上門了。聽(tīng)說(shuō),不吃早餐的人得結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn),是吃早餐的人的幾十倍呢!

三、定期體檢,揪出“小石頭”

既然膽結(jié)石這么狡猾,咱們?cè)趺床拍茉琰c(diǎn)發(fā)現(xiàn)它呢?答案就是——定期體檢!

特別是那些容易中招的朋友們,別忘了去醫(yī)院做個(gè)超聲檢查。這檢查厲害著呢,基本上能百分之百地找出膽囊里的結(jié)石。要是還不放心,可以再加上個(gè)腹部X光,雙管齊下,確保萬(wàn)無(wú)一失。

還有啊,如果你有時(shí)候覺(jué)得胃疼,但又不是吃壞東西那種,也要想想是不是膽結(jié)石在作怪。畢竟,有些膽結(jié)石的早期癥狀就是讓人誤以為是胃痛。

總之,膽結(jié)石雖然是個(gè)“隱形殺手”,但只要咱們平時(shí)多注意,定期體檢,就能把它揪出來(lái),不讓它危害咱們的健康。記住啦,健康可是咱們自己的事兒,得自己上心!

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