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不煙不酒,為何還是得了肺癌?注意,這種肺癌已經(jīng)盯上了女性

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抽查!說出一個(gè)肺癌的高危人群。

你是不是立刻想到了“長期抽煙的男性”這個(gè)形象?

是的,無論從發(fā)病人數(shù)還是死亡人數(shù)來看,肺癌長期以來都是中國癌癥里的第一殺手,也是常年穩(wěn)坐男性癌癥頭把交椅的惡性腫瘤。

“還不是因?yàn)樗麄円惶於荚诔闊熀染?。”有姐妹們說到。

是的,吸煙是導(dǎo)致肺癌最常見的因素,但是姐妹們,要知道,不煙不酒得肺癌的女性也越來越多了!

而且,國家癌癥中心3月發(fā)布的《2022年中國惡性腫瘤流行情況分析》顯示,“肺癌”已經(jīng)是女性發(fā)病率第一的惡性腫瘤了,比乳腺癌“中招”的概率還要高!

不煙不酒也得肺癌?是的,不吸煙的女性,已經(jīng)成為了肺癌中肺腺癌的高發(fā)人群!

什么是肺腺癌?

在臨床上,肺癌大致可以分為小細(xì)胞癌和非小細(xì)胞癌兩大類,其中,非小細(xì)胞癌占據(jù)了80%~85%,包括肺鱗癌、肺腺癌以及大細(xì)胞癌等幾種類型。

肺腺癌主要起源于支氣管黏膜上皮和支氣管黏液腺,多數(shù)位于肺的周邊部位。它有著清晰的界限,腫瘤通常形態(tài)規(guī)則,無包膜,與肺組織缺乏界限,質(zhì)地中等,切面則呈現(xiàn)出灰白色。值得注意的是,肺腺癌的患者中以女性居多,且大多數(shù)患者并無吸煙習(xí)慣。

由于肺腺癌起源于支氣管黏膜上皮或黏液腺,并位于支氣管的末端,它在生長過程中不易堵塞氣道,且生長速度相對較慢。這使得早期肺腺癌對整個(gè)肺功能的影響較小,癥狀也不明顯,呈現(xiàn)出一種惰性生長的狀態(tài)。然而,這種“沉默”的增長方式,卻可能成為患者延誤診斷的隱患。

隨著病情的進(jìn)展,到了晚期,肺腺癌患者可能會出現(xiàn)更加明顯的癥狀,如慢性咳嗽、咳血等。但在這之前,早期的癥狀如疲乏、輕微氣促或上背痛和胸痛等,很容易被患者忽視或被醫(yī)生誤診為其他疾病。特別是對于從不吸煙的女性來說,她們往往不會將肺癌視為潛在的健康威脅,這更加容易導(dǎo)致診斷的延誤。

不吸煙為何也得了肺癌?

誠然,吸煙,無論是主動吸煙還是被動吸煙,仍是導(dǎo)致肺癌的主要原因。主動吸煙指連續(xù)或累計(jì)吸煙6個(gè)月以上,被動吸煙指不吸煙者每周平均1日以上吸入煙霧達(dá)15分鐘以上,也被稱為“間接吸煙”和“吸二手煙”。

吸煙致肺癌的原因主要是煙霧中含有的4000多種化學(xué)物質(zhì)中至少含有60種已知的致癌物和促癌物,其中危害最大的是尼古?。焿A)、煙焦油和一氧化碳等,是致癌的重要危險(xiǎn)因子。

那么,對于不吸煙的女性,為何肺腺癌就盯上了她們?這是因?yàn)椋宋鼰?,我們生活中還有許多接觸到致癌物的場合!

場合一:廚房油煙。

廚房油煙污染對女性健康的威脅不容小覷。2016最新的循證醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)表明,油煙增加了中國不吸煙婦女患肺癌的風(fēng)險(xiǎn),且長期在通風(fēng)不良的廚房進(jìn)行烹飪的人患癌幾率明顯增高。

我們的美食通常都需要經(jīng)過高溫?zé)嵊团腼?,然而溫度達(dá)到250°C時(shí),油脂分解就會產(chǎn)生油煙。而這些油煙的顆粒直徑僅有0.01-0.3um,也是PM2.5產(chǎn)生的源頭之一。女性在烹飪時(shí),烹飪的油煙隨著呼吸就可被吸入,沉積在肺泡。

圖片:pixabay

另外,廚房內(nèi)煤、煤氣、液化氣、天然氣等用火釋放出的一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳、氮氧化物等有害氣體也是致癌物之一。廚房油煙中還含有一種被稱為苯并芘的致癌物,苯并芘可導(dǎo)致人體細(xì)胞染色體的損傷,長期吸入可誘發(fā)肺臟組織癌變。

所以,我們要善用抽油煙機(jī)。炒菜時(shí)開窗通風(fēng),同時(shí)開啟抽油煙機(jī)。炒完菜后建議不要馬上關(guān),多開10分鐘再關(guān),可以縮短油煙殘留的時(shí)間,減少對肺的傷害。還要注意抽油煙機(jī)的濾網(wǎng)、葉片,油煙槽的及時(shí)清潔,

場合二:新房建材。

大家或許都有所耳聞,新裝修的房屋常常隱藏著對我們健康的潛在威脅。這背后的元兇,其實(shí)是裝修后房屋內(nèi)彌漫的大量有害氣體,如氡、苯和甲醛等,這些都是導(dǎo)致肺癌高發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)因素。特別值得一提的是,氡氣已被科學(xué)證實(shí)為僅次于吸煙的肺癌高危因素。

在室外,氡氣會因空氣的稀釋而變得無害;然而,一旦它被困在室內(nèi),其危險(xiǎn)性便不容忽視。氡氣的脂溶性使其極易被肺部吸收。當(dāng)沉積在呼吸道的氡氣在衰變過程中放射出電離能力極強(qiáng)的α粒子時(shí),會對肺組織造成電離輻射,進(jìn)而引發(fā)組織細(xì)胞畸變,最終可能導(dǎo)致肺癌的發(fā)生。

我們?nèi)粘I钪谐R姷拇罄硎揖摺⒒◢弾r臺階等天然石材,都是氡氣的潛在來源。為了保護(hù)您和您的家人的健康,我們建議盡量減少這類家具的使用。如果實(shí)在喜歡這類家具的質(zhì)感和美觀,也請務(wù)必在購買后讓其充分散味、透氣。更重要的是,新房裝修完畢后,最好開窗通風(fēng)放置半年以上,以確保室內(nèi)空氣的安全與健康。

除了上述的生活場合,因職業(yè)原因長期暴露在有害氣體中的群體,以及有肺癌家族史的女性即使不抽煙,不喝酒,也可能被肺癌盯上!

如何早期篩查?查出結(jié)節(jié)怎么辦?

即使確診肺癌,經(jīng)過規(guī)范化治療后,早期肺癌患者的五年生存率能達(dá)到95%甚至更高。然而,若病情拖延至晚期,5年生存率則會急劇下降至不足30%。因此,肺癌的早期篩查顯得至關(guān)重要!

目前,針對肺癌早期篩查,最為可靠且首選的方法是低劑量胸部CT掃描。該技術(shù)的敏感度高達(dá)常規(guī)胸片的4-10倍,能夠精準(zhǔn)地發(fā)現(xiàn)僅有0.1~0.5cm的微小結(jié)節(jié),并清晰展現(xiàn)肺內(nèi)小結(jié)節(jié)的精細(xì)結(jié)構(gòu)和邊緣特征。

即使在篩查中發(fā)現(xiàn)肺部小結(jié)節(jié),也請不要驚慌。結(jié)節(jié)并不等同于癌癥,肺結(jié)節(jié)也并非意味著早期肺癌。事實(shí)上,良性結(jié)節(jié)的可能性遠(yuǎn)大于惡性。在這種情況下,咨詢專業(yè)醫(yī)生并根據(jù)肺部結(jié)節(jié)的大小和性質(zhì)來決定后續(xù)的隨訪間隔至關(guān)重要,這將有助于明確疾病的性質(zhì)以及是否需要采取手術(shù)治療。

溫馨提示,吸煙仍是導(dǎo)致肺癌的主要原因。無論男女,都應(yīng)積極戒煙并避免“二手煙”的危害。此外,從事特定職業(yè)的人群更應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。對于上述的高危人群,定期體檢、進(jìn)行胸部螺旋CT檢查,并定期隨訪是不可或缺的。

肺癌的預(yù)后情況在很大程度上取決于是否能早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。在積極參與體檢篩查、接受規(guī)范化治療以及養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的共同作用下,肺癌也是可以得到有效控制的~讓我們共同努力,守護(hù)健康!

供稿單位:重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

審核專家:重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院胸部腫瘤中心副主任醫(yī)師 徐偉

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評論
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面對肺癌,預(yù)防勝于治療。戒煙、避免二手煙、加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),對于高危人群來說,定期體檢、進(jìn)行胸部螺旋CT檢查,是必不可少的。通過積極參與篩查、接受規(guī)范化治療,以及培養(yǎng)健康的生活方式,肺癌是可以得到有效控制的。讓我們共同關(guān)注健康,守護(hù)生命,讓“不煙不酒,為何還是得了肺癌?”這個(gè)問題,成為過去式。
2024-08-02
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良好的生活心態(tài),肯配合醫(yī)生建議,慢節(jié)奏的鍛煉方式,重新拾起了生活的希望,隨著醫(yī)藥領(lǐng)域不斷創(chuàng)新發(fā)展,治療藥物、輔助治療藥物更新迭代,治療的反應(yīng)也逐漸減輕,效果也是一代比一代好,我們不應(yīng)再對癌癥談“癌”色變!
2024-08-02
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不煙不酒的人仍可能患上肺癌,特別是女性,因?yàn)榉伟┑男纬煽赡苌婕岸喾N因素,包括廚房油煙、空氣污染等環(huán)境因素。為了預(yù)防肺癌,我們應(yīng)該積極改善生活環(huán)境,減少接觸潛在的致癌物質(zhì),同時(shí)保持健康的生活方式,提升生活質(zhì)量。
2024-08-02