關(guān)于口腔科普洗牙那些常識(shí)

1、什么是洗牙

在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，人們通常將“洗牙”稱為“潔治”，這是一種通過(guò)機(jī)械或物理手段去除牙齒表面的細(xì)菌、牙石和色素等牙垢的治療方法。

2、我每天清晨和傍晚認(rèn)真地進(jìn)行牙齒清潔！無(wú)需再進(jìn)行洗牙了

甚至連牙醫(yī)也不能保證自己的牙齒是干凈的。所以，你需要掌握正確有效的刷牙方法，才能讓口腔保持干凈整潔。關(guān)于貝氏和馮尼氏的刷牙技巧，盡管存在眾多的刷牙方式，但許多人都覺(jué)得真正地刷牙是困難的，有的甚至不能持續(xù)三分鐘，更別提徹底刷牙了。這主要是因?yàn)榭谇恢写嬖谥罅康奈⑸铩Ｌ貏e是牙齒的內(nèi)部和內(nèi)側(cè)部分，由于長(zhǎng)時(shí)間的累積，很難被完全遮蓋，這導(dǎo)致了牙結(jié)石的生成，甚至牙刷也難以進(jìn)行清潔。另外，在刷牙的過(guò)程中，牙齦可能會(huì)持續(xù)出血，并有可能受到細(xì)菌的侵害.......特別是在冬季，口腔潰瘍和咽喉疼痛的問(wèn)題更為常見(jiàn)。所以說(shuō)，即使是一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的口腔醫(yī)生，也未必能夠保證每個(gè)患者都能做到每次都正確刷牙。因此，幾乎可以確定地說(shuō)，那些從未進(jìn)行過(guò)牙齒清潔的你，肯定是患有牙結(jié)石的！

在牙菌斑依然存在的情況下，它有可能觸發(fā)蛀牙以及其他多種與牙周有關(guān)的健康問(wèn)題，如牙齦出血等；當(dāng)牙菌斑指數(shù)達(dá)到一定程度后，還會(huì)引起牙齒敏感、齲齒、牙齦發(fā)炎以及口腔異味等等癥狀。總的來(lái)說(shuō)，洗牙的主要目的是為了預(yù)防和治療與口腔有關(guān)的疾病，而不只是追求美觀。很多人認(rèn)為洗牙只是清潔牙齒表面上的一些小顆?；蛭酃福菍?shí)際上，洗牙并不意味著徹底清除牙齒上的細(xì)菌及食物殘?jiān)?，而是要讓它們得到有效的去除。如果你希望完全消除牙周病，首先必須確保其得到治療，這就是我們常說(shuō)的洗牙。

洗牙不僅是一種有效地維護(hù)牙齒健康的手段，同時(shí)也是治療牙周病的第一步。如果在潔牙之后不做任何護(hù)理措施，就會(huì)使牙周狀況惡化甚至導(dǎo)致牙齦炎、牙齦出血等問(wèn)題。通過(guò)定期的牙齒清潔，我們可以有效地清除牙齒上的菌斑和結(jié)石，從而確保牙周組織保持在一個(gè)健康的狀態(tài)。在日常生活中，很多人都會(huì)選擇定期進(jìn)行牙周清潔來(lái)保持口腔的健康。以下是洗牙后的一些注意事項(xiàng)：

1、在完成潔牙操作后的一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，應(yīng)盡量避免攝入過(guò)于冷或熱的食物。如果在潔牙過(guò)程中出現(xiàn)大量出血，那么在那個(gè)晚上最好不要刷牙。

2、潔牙完成后，請(qǐng)避免用力吸吮或用舌頭舔拭，而應(yīng)讓手指觸摸牙齦。在未來(lái)一周的時(shí)間里，建議避免使用牙線或牙簽，以防止意外出血事件的發(fā)生。如果經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的潔牙后，突然因某種情況出現(xiàn)大量出血，建議您盡速尋求醫(yī)療幫助。

3、對(duì)于那些受到炎癥或其他相關(guān)疾病困擾的患者，在開(kāi)始潔牙前和潔牙后，都應(yīng)遵循標(biāo)準(zhǔn)程序服用消炎藥物，如甲硝唑（胃病患者需謹(jǐn)慎使用，孕婦禁止使用）、螺旋霉素等，或者選擇相應(yīng)的對(duì)癥藥物來(lái)控制病情。此外，還應(yīng)該根據(jù)口腔內(nèi)具體狀況合理選擇用藥劑量。當(dāng)情況需要時(shí)，也應(yīng)當(dāng)采用合適的漱口液來(lái)進(jìn)行口腔沖洗和消炎，以防止炎癥進(jìn)一步蔓延。

4、那些曾經(jīng)接受過(guò)脫敏劑治療的人，在隨后的一小時(shí)內(nèi)不應(yīng)該進(jìn)食、喝水或漱口，并且在隨后的12小時(shí)里也不應(yīng)該使用牙刷來(lái)刷牙。

5、潔牙完成后，建議在未來(lái)三天里避免攝入過(guò)于辛辣或酸冷的食品。在進(jìn)行潔牙之后的一至兩個(gè)月時(shí)間里，某些身體敏感的個(gè)體可能會(huì)體驗(yàn)到牙齒對(duì)于冷、熱、酸、甜等不同刺激的過(guò)敏現(xiàn)象。這主要是由于這些刺激性物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)引起局部炎癥所致。這只是一個(gè)正常的個(gè)體反應(yīng)，不應(yīng)過(guò)度憂慮。如果你發(fā)現(xiàn)癥狀不斷加重而難以緩解，建議你盡快復(fù)診。

6、在完成潔牙程序后，通常還需要注意以下幾點(diǎn)：對(duì)于具有特殊體質(zhì)或因牙齦或牙根暴露而產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)的患者，涂抹脫敏劑通常能有效地緩解相關(guān)癥狀。另外，對(duì)于患有牙周炎和牙髓炎的病人，要特別注意避免使用刺激性較強(qiáng)的藥物，以免引起牙齒過(guò)敏甚至發(fā)炎等并發(fā)癥。若您展現(xiàn)出極為明顯的過(guò)敏反應(yīng)，建議您盡速?gòu)?fù)診，醫(yī)生會(huì)為您做一次全方位且深入的診斷。

作者：匡國(guó)梁 唐山市豐潤(rùn)中心衛(wèi)生院