關(guān)注《身體密碼破譯局》(公眾號:stmm163),更多有意思的身體知識等你來探索!
【附錄】
1、治愈你的從來不是酒
喝酒和談戀愛都可以產(chǎn)生多巴胺,所以失戀的人總想喝酒,覺得酒里有愛情的味道。但是,喝酒帶來短暫的歡愉,終將以身體上的痛苦收場。
無論是大量酗酒、還是長期少量飲酒,都會造成身體損傷。只不過是身體損傷的程度不同、損傷出現(xiàn)的時間早晚不同而已。所以,最安全的飲酒量其實(shí)就是零。
2、愛情不只靠多巴胺
談戀愛產(chǎn)生的多巴胺無法長期維持高濃度的狀態(tài),所以“愛你一萬年”只是謊言嗎?
美國心理學(xué)家斯滕伯格曾提出“愛情三角形理論”,認(rèn)為愛情是由激情、親密和承諾三大要素構(gòu)成的,完美式愛情需要同時具備激情、親密和承諾。
身處一段良好的戀愛關(guān)系中,人們應(yīng)該感到無拘無束,最大限度信任與接納對方,互相保持尊重和平等,內(nèi)心充滿希望與幸福。這種美好的體驗(yàn)讓人向往,期待與愛情的相遇!
最后,局長祝大家都可以勇敢地去遇見、去戀愛、去尋求一段穩(wěn)定的親密關(guān)系哇~