跨年夜聚餐，怎么緩解“屁事”尷尬？千萬別以為只是吃多了

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這些情況要注意

適量的放屁是正常的生理情況，但是如果在某一段時間內(nèi)放屁突然增多，可能是消化系統(tǒng)出了問題，比如慢性胃炎、早期胃癌、傳染性肝炎、早期肝硬化、肝癌、膽結石、胰腺疾病、慢性腸炎、結腸癌、腸結核等。這些疾病最初可能表現(xiàn)為屁多、腹脹、腸鳴等消化不良癥狀，應當引起重視。

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此外，便秘導致腸道中滯留的糞便停留時間延長，產(chǎn)氣細菌在腸道中不斷滋生，也會出現(xiàn)屁多的情況。

腸道產(chǎn)生的氣體中，主要是氫氣、二氧化碳和甲烷，這些氣體都是無味的，因此大多數(shù)時候的屁實際上根本沒有味道。

如果放的屁特別臭，聞起來像臭雞蛋一樣，這是因為吃了太多蛋白質(zhì)類食物（如肉類），使腸道發(fā)生了食物滯留，滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類，胺就具有這種臭雞蛋味。

只要減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量，就可以解決這種“放臭屁”的問題。

這些情況要注意

如果出現(xiàn)腥臭味的屁，并且出現(xiàn)：

排便習慣改變

大便性狀改變（大便變細、血便、黏液便等）

腹脹、腹痛或腹部不適

腹部腫塊

貧血、消瘦、乏力

可能說明腸道出現(xiàn)了病變，病變組織會導致放出來的屁混雜了一些血腥、腥臭的味道，最好盡快去醫(yī)院做個檢查！

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有些朋友可能為了面子而“有屁不敢放”，硬生生將屁憋回去，那憋回去的屁去哪兒了呢？

它會慢慢地透過腸道黏膜重新被血液吸收進去，通過血液循環(huán)抵達肝臟，被肝臟過濾后到達肺部隨呼吸吐出體外。

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換句話說，憋著不放的屁最后會從嘴巴、鼻子里呼出來。所以，**你打的嗝，可能是沒放的屁！**這就是為什么，有些人打的嗝，聞起來會奇臭無比。

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另外，憋屁的時候，肛門會承受很大的壓力，不利于肛門的健康，容易導致痔瘡等疾病的發(fā)生。經(jīng)常憋屁還容易導致體內(nèi)大量氣體堆積，影響腸道功能，出現(xiàn)腹脹、腹痛、胸悶等癥狀。所以，俗話說的“有屁快放”也是有一定道理的。

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這些情況要注意

一天到晚不放屁，健康問題要注意！

新生兒不放屁，可能提示消化系統(tǒng)發(fā)育不完全，例如先天性巨結腸、無肛癥或肛門發(fā)育不全等。

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大人沒有屁放，同時出現(xiàn)腹部發(fā)脹、腹痛、腹部包塊、嘔吐等癥狀，就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣?；加心c套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻無屁，是因為屁被腸子堵住，這種情況要趕緊去醫(yī)院。

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歇后語挑戰(zhàn)：

被窩里放屁，——。

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聲明：本文系醫(yī)學相關教育科普文章，不涉及具體治療方法或醫(yī)療行為，不得替代醫(yī)院就診行為。

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參考文獻

[1]中華人民共和國國家衛(wèi)生健康委員會.中國結直腸癌診療規(guī)范(2020年版)[J].中華外科雜志, 2020, 58(8):25.DOI:10.3760/cma.j.cn112139-20200518-00390.

[2]楊亞琴.放屁和排便透視癌信號[J].醫(yī)藥與保健, 2012(4):2.DOI:CNKI:SUN:TAKE.0.2012-04-037.

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