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什么是乳腺增生?如何防治?中醫(yī)如何治療?

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什么是乳腺增生?如何防治?中醫(yī)如何治療?

陳嘉賢 主治醫(yī)師

廣東省廣州市南沙區(qū)陳嘉賢中醫(yī)診所

乳腺增生即乳腺增生癥,是乳腺組織增生及退行性變導(dǎo)致的疾病,常表現(xiàn)為乳房疼痛和乳腺結(jié)節(jié)。就診科室應(yīng)是乳腺外科、普外科、內(nèi)分泌科:中醫(yī)掛乳癖科、乳房外科、中醫(yī)內(nèi)科等。

主要****表現(xiàn)特點:生氣、勞累過度、有時肩、上肢、背部也有酸脹、困痛。此病發(fā)生與內(nèi)分泌紊亂、與月經(jīng)期有關(guān),月經(jīng)來前,腫塊增大,乳房脹痛,檢查乳房時可摸到大小不等、形狀各異的小包塊,按壓疼痛加重,腫塊多發(fā)生在乳房外上側(cè),短期內(nèi)迅速長大要考慮癌變的可能 。

中醫(yī)如何防治?

中醫(yī)將乳腺增生病稱為“乳癖”。一般認為,乳癖是由于各種原因?qū)е赂斡魵鉁驔_任失調(diào)造成。

肝主疏泄,主人體內(nèi)分泌的疏泄,雌性激素荷爾蒙的分泌調(diào)節(jié)就是肝臟完成的。飲食不規(guī)律、壓力、情緒低落、熬夜等等不良的生活習(xí)慣都會影響肝臟功能,肝臟功能虛弱則疏泄不暢,致使內(nèi)分泌紊亂,造成一系列的婦科問題,這是造成乳腺增生的一個重要原因,其次就是肺燥,現(xiàn)代女性肺燥的患者百分之八十都有乳腺增生的現(xiàn)象。

故中醫(yī)臨床應(yīng)予疏肝解郁,調(diào)攝沖任為大法進行辨治。

主要通過中藥治療、中成藥外治法及敷藥療法等方法進行調(diào)理和治療。常用的中成藥有逍遙丸、乳癖安等,中成藥外治法可使用金黃散、芒硝等藥物外敷,敷藥療法則可使用生南星、蜂房等藥物調(diào)制糊狀外敷。此外,中醫(yī)還提倡進行理療、艾灸、按摩等方法進行調(diào)理和治療。

**1.中藥內(nèi)治:**中醫(yī)藥中常用的中藥有益氣活血、消腫散結(jié)的功效,例如桃仁、紅花、當(dāng)歸等,按照中醫(yī)辨證治療原則進行治療,可以改善乳腺增生患者的癥狀,并防止病情轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔?/p>

**2.針灸治療:**中醫(yī)認為乳腺增生是由于氣血不暢,濕邪內(nèi)積所致,可通過針灸調(diào)整經(jīng)絡(luò),使乳腺的氣血循環(huán)暢通,以達到消腫止痛、降低毒素的作用。

中醫(yī)適宜技術(shù)

按摩法

出現(xiàn)乳腺增生后是可以進行按摩的,但要注意按摩的方位、力度、順序、次數(shù)等。提供以下幾種乳腺增生按摩法供您參考:

1、推撫法:

患者取坐位或側(cè)臥位,充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油,然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50~100次。

2、揉壓法:

以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部,在紅腫脹痛處施以輕揉手法,有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次,直至腫塊柔軟為止。

3、揉、捏、拿法:

以右手五指著力,抓起患側(cè)乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反復(fù)施術(shù)10~15次。左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次,以擴張乳頭部的輸乳管。

4、振蕩法:

以右手小魚際部著力,從乳房腫結(jié)處,沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕,反復(fù)3~5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時,效果更佳。

足部按摩

1、足底部反射區(qū):頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、頸項、斜方肌、肺及支氣管、甲狀旁腺、肝、膽囊、心、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、生殖腺。

2.足內(nèi)側(cè)反射區(qū):頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及陰道、子宮。

3.足外側(cè)反射區(qū):肩胛骨、生殖腺。

4.足背部反射區(qū):上身淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)、肋骨、膈、胸(乳房)、胸部淋巴腺(胸腺)。

平時如何防治?

平時應(yīng)定期進行乳房自我檢查和定期復(fù)查,及時發(fā)現(xiàn)和處理乳腺異常情況。從以下幾個方面入手:

**1、**保持心情舒暢,少生氣,避免情緒的過度緊張和焦慮,因為心理因素對乳腺增生的發(fā)生和發(fā)展有著重要的影響。保持好心情:心情好了,卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓。

**2、**改變飲食結(jié)構(gòu),減少高脂肪、高熱量食物的攝入,多吃低脂高纖飲食,全麥食品、豆類和蔬菜,增加人體代謝途徑。

**3、**規(guī)律生活,注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累和精神壓力過大。

**4、**多參加體育鍛煉,提高身體素質(zhì)和免疫力,避免肥胖。保持規(guī)律睡眠:睡眠給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康的環(huán)境。

**5、**禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,避免使用含有雌激素的食品和保健品。

總之,乳腺增生的防治需要從多個方面入手,包括心理、飲食、生活規(guī)律、體育鍛煉等方面,中醫(yī)治療也具有一定的療效。如果存在疑慮或出現(xiàn)癥狀,建議及時就醫(yī)并聽從醫(yī)生的建議進行治療。

**作者:**陳嘉賢 主治醫(yī)師

**單位:**廣東省廣州市南沙區(qū)陳嘉賢中醫(yī)診所

評論
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