華子的一位朋友,說自己的胃不好,很長的一段時間里食欲減退、吃點(diǎn)就飽,還經(jīng)常反酸,讓她苦惱不已。她問華子這是什么原因,要怎么辦才好,能不能自己養(yǎng)好,還是說需要吃藥?
華子告訴她,從她的癥狀來看,很可能是胃有慢性炎癥的表現(xiàn)。慢性胃炎是一種常見的胃部疾病,引起的原因有很多種。對付胃病要“三分治,七分養(yǎng)”,找到原因才能制定具體的治療方案。
一、造成慢性胃病的原因1、幽門螺桿菌(Hp)感染:幽門螺桿菌是唯一可以在胃酸中存活的細(xì)菌,經(jīng)口傳播,在中國的感染率近70%。許多的胃病,都與幽門螺桿菌感染有關(guān)。
2、長期精神緊張:人體在精神緊張時,會抑制消化功能。如果長時間處于焦慮、憂郁、恐懼、緊張等負(fù)面情緒下,就會對胃腸功能造成影響,引發(fā)胃病。
3、食用刺激性食物:大量或是長期飲用烈酒、食用辣椒、大蒜等刺激性食物,會造成胃黏膜的損傷,而發(fā)生胃病。
4、藥物副作用:長期服用阿司匹林等非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素、鐵劑、降壓藥中的利血平、四環(huán)素類抗生素等藥物,都可能造成消化道損傷,引起胃病。
5、生活不規(guī)律:作息時間紊亂,或是環(huán)境的改變,比如旅行時跨越時差過大、寒熱的溫差過大時,人體在短時間內(nèi)難以適應(yīng),就會造成胃部的神經(jīng)功能紊亂,引起胃病。
二、胃病的“三分治”如果有幽門螺桿菌感染,就需要用藥才可以清除。大多數(shù)的幽門螺桿菌感染者不會發(fā)生癥狀,可以根據(jù)個人意愿選擇是否進(jìn)行治療。但是對于已發(fā)生癥狀的幽門螺桿菌感染者,則需要進(jìn)行幽門螺桿菌根除治療。
對幽門螺桿菌的治療現(xiàn)在常用“四聯(lián)法”,指的是聯(lián)合應(yīng)用4種藥物,以14天左右為一個療程。在服藥期間忘記服藥、隨意停藥是導(dǎo)致治療失敗的常見原因。所以接受幽門螺桿菌根除治療的人,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持用藥。
對于消化道癥狀比較嚴(yán)重的人,也要進(jìn)行相應(yīng)的對癥治療。比如說癥狀主要是易飽、胃脹的人,可以使用促消化道動力藥,促進(jìn)胃腸蠕動;主要癥狀是食欲低下、消化不良的人,可以用消化酶制劑,輔助消化;主要癥狀是反酸、上腹疼痛的人,需要使用制酸劑、胃黏膜保護(hù)劑進(jìn)行對癥治療。
大家要明白一件事,用藥不是解決胃病的關(guān)鍵,但是在需要用藥的時候,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按照醫(yī)囑進(jìn)行用藥。用藥一定要足量、足療程,不能半途而廢,才能產(chǎn)生有效的治療效果。
三、胃病的“七分養(yǎng)”胃每天都要分泌胃液消化食物,同時又要再生黏膜,修復(fù)每天進(jìn)食對自身的磨損以及抵御胃液對自身的消化,所以胃是一個再生功能很強(qiáng)的器官。所以說,只要不是長期、持續(xù)性的對胃造成損傷,大多數(shù)的胃病都是可以養(yǎng)好的。
但是養(yǎng)胃并不是要長期喝粥,因?yàn)槿梭w器官會“用進(jìn)廢退”,總吃過于容易消化的食物,反而會減弱胃本身正常的消化功能。華子所說的養(yǎng)胃,就是別去傷害胃。比如說不要吃燙食、冷食,避免過甜、過酸、過辣的飲食,戒煙戒酒,避免服用傷胃的藥物,平時按時睡覺,讓自己多保持一個好心情,經(jīng)過3~6個月的時間就可以把胃養(yǎng)好了。
總結(jié)一下,胃病是“三分治,七分養(yǎng)”。大家要了解胃病的產(chǎn)生原因,只有在消除病因之后,胃病才能養(yǎng)好。治療胃病時,藥物雖然起的是輔助作用,但在用藥時也不能“馬虎”,一定要按醫(yī)囑用藥才可以。在用藥時發(fā)現(xiàn)問題,請及時咨詢醫(yī)生或是藥師。我是藥師華子,歡迎關(guān)注我,讓我成為您身邊的藥劑師。