【健康養(yǎng)生】藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，分享十種適合冬季吃的養(yǎng)生菜~

編者按

寒風(fēng)瑟瑟，陣陣冬天的寒意撲面而來。寒冷而又干燥的季節(jié)，飲食的原則是以甘、平為主，其中的吃法也是多種多樣。冬季要養(yǎng)生，有哪些冬季養(yǎng)生菜可以吃呢？

內(nèi)容綜合自中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)、養(yǎng)生中國(guó)微信等