我們總是關(guān)注
容貌會隨著年齡增長而變化
但是小伙伴們知道嗎
你的聲音也會隨著年齡增長而變化~
生活中,我們的嗓音也各有不同。有聲演播甚至有專門的分類,“少女音”、“御姐音”、“公子音”、“霸總音”……
那么這些不同的嗓音到底是如何產(chǎn)生的,在我們的一生中,嗓音又會經(jīng)歷哪些變化呢?
今天我們就來研究一下:
嗓音如何發(fā)出?
為什么不同年齡聲音也不同?
如何保護好我們的嗓子?
嗓音
嗓音是人的“聲音名片”,也是人類溝通交流、信息傳遞的主要途徑之一。
當(dāng)說出“每個人都有自己獨特的嗓音”這句話的同時,你的身體發(fā)生了一個有五個部分的組織器官參與、一點也不簡單的過程。
嗓音之所以能傳達語音語義,是動力器官、振動器官、共鳴及構(gòu)音器官在神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)同下共同完成的。大腦會協(xié)調(diào)腦干反射、肺功能、胸壁順應(yīng)性、喉內(nèi)肌的運動、咽、鼻、口腔的調(diào)控。
在高級中樞的調(diào)控下,各個部分器官各司其職又相互協(xié)作。動力器官是通過呼吸系統(tǒng)(肺、氣管、呼吸肌、胸廓等)的配合達到的,我們呼出的氣流會形成聲門下壓力,推動聲帶振動。
眾所周知,嗓音是由聲帶振動產(chǎn)生的,振動器官的參與不可或缺。聲帶是一個具有復(fù)雜精妙分層結(jié)構(gòu)的組織,相關(guān)疾病會造成聲音嘶啞甚至失聲等情況。
發(fā)音器官示意圖 圖源數(shù)字北京科學(xué)中心
共鳴器官的加入令世界上每一個人的嗓音都各有不同,來自喉部的聲音使共鳴腔(胸腔、咽腔、口腔、鼻腔及鼻竇)中的空氣產(chǎn)生振動。
更為神奇的是,調(diào)節(jié)共鳴腔的長度、形狀,張力后,聲音會產(chǎn)生不同的效果,以滿足人們的表達需求,一系列的泛音、復(fù)音就此形成,并產(chǎn)生音調(diào)、音強和音色。
可以說造成你獨特嗓音的因素就是三大差異:聲帶、共振系統(tǒng)的自然結(jié)構(gòu)不同;肌肉調(diào)節(jié)能力不同;對共振系統(tǒng)的運用技巧不同。
語言是思想的武器和人們交流的工具,但是在普通話普及之前,“十里不同音”是極為常見的現(xiàn)象,這樣的差異是構(gòu)音器官帶來的。
構(gòu)音器官包括唇、舌、齒、腭及下頜等,通過調(diào)節(jié)構(gòu)音器官的相互位置來實現(xiàn)不同的嗓音演繹,如改變口腔形態(tài)和大小,影響聲道氣流,發(fā)出元音和輔音等不同的音素。我們可以在發(fā)音時,細細體會這樣的不同,例如平翹舌音時舌頭的位置變化就很明顯。
不同年齡聲音也不同?
隨著人年齡的增長,我們的嗓音也會發(fā)生變化。胎兒在3個月時就基本完成了喉的大部分解剖結(jié)構(gòu)生長,喉部的發(fā)育則在出生后前3年較為顯著,6歲后變化較少。
這一階段,也就是我們所說的“童聲階段”,其特點是音色比較明亮,音調(diào)比成年人高,但音域?qū)挾群鸵羯S富程度比成年人低。此時,人體聲帶以及整個發(fā)聲系統(tǒng)沒有完全發(fā)育成熟。
在童年時期,男女聲的聲音相似,這是因為喉部發(fā)育和聲帶長短(約6~8毫米)與厚薄相似。
隨著青春期的到來,開始了童聲向成人聲過渡的變聲期,此階段發(fā)聲系統(tǒng)以及全身各個系統(tǒng)迅速發(fā)育,青春期嗓音變化較大并逐漸出現(xiàn)性別差異,男孩的聲音逐漸渾厚,女孩的聲音變高變細。
具體來說,在這一階段,女孩的喉部變得狹小,聲帶變得短而薄,長度在15~20毫米,振動頻率高;男孩的喉腔則變大,聲帶變得寬、厚,長度在20~25毫米。
一般來說,女孩變聲年齡為10歲至18歲,也有8歲至15歲開始、12歲至16.5歲結(jié)束;男孩平均變聲年齡為11歲至15歲。度過變聲期后,人的嗓音也不會就此定型,聲音也會衰老。
年齡增長后,人們的聲音會變得輕聲細氣,且越來越沙啞。這是因為喉嚨里的軟組織弱化,影響聲音的音質(zhì)、響亮程度和質(zhì)量。
人的聲音從65歲開始走下坡路。這時,女人的聲音變得越來越沙啞,音質(zhì)越來越低,而男人的聲音越來越弱,音質(zhì)越來越高。
護嗓小技巧
小伙伴們,要想保護好我們的嗓子建議做到以下幾點:
1、做好嗓子熱身
上課、演唱等工作前,做做肩頸伸展運動;發(fā)不同的顫音,活動嘴唇和舌頭。
2、建議戒煙
煙草中的焦油,以及燃燒時產(chǎn)生的有害氣體,都對嗓子有強烈刺激。
3、控制音量
不要總是大喊大叫,歡呼和尖叫要“省著用”。
4、多喝溫水
嗓子不適時多喝溫水,讓咽喉保持濕潤。
5、警惕胃酸反流
它對咽喉有害,如出現(xiàn)頻繁燒心、晨起口臭、頻繁打嗝、總覺得喉嚨中有東西,或反復(fù)出現(xiàn)聲音嘶啞,應(yīng)及時就診。
6、注意口腔衛(wèi)生
堅持早晚及飯后刷牙,糾正張口呼吸的習(xí)慣。寒冷或風(fēng)沙的天氣出門時戴好口罩。