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天津跳水大爺火爆全網,骨科醫(yī)生坐不住了:不科學的跳水=跳樓!

浙江都市快報
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近日,天津跳水大爺火爆全網,跳水地點獅子林橋成為網紅打卡點。但熱搜顯示:天津大爺已經沒空跳水了。據媒體報道,現在獅子林橋跳水隊幾個老隊員都沒工夫跳水了,他們在橋面維持秩序,勸阻沒經驗的年輕人千萬別跳了。

不科學的跳水=跳樓

9月2日、3日@天津消防接連通報意外事件:一男子在天津獅子林橋跳水疑因姿勢不對,入水后被水拍“暈”,在場消防員和藍天救援隊緊急跳水救援。另一個小伙跟風天津大爺跳水,當場被拍暈,最后被大爺們救起。

針對跳水的風險問題,記者采訪了浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院(浙江省新華醫(yī)院)骨傷一科主任王偉東,他也是此前跳水救人外賣小哥彭清林的主管醫(yī)生。

“從新聞上看,天津獅子林橋高度在4到6米。在這個高度,如果入水姿勢不當,高處入水沖擊力就有可能把內臟震碎并且骨折?!蓖鮽|表示,瞬間入水時,水來不及排開,這樣的力度和落在水泥地上差不多。

根據相關數據計算,從五米高臺跳下,入水速度可達20多公里;從十米高臺跳水,入水速度可達50公里;而20多米的高空極限跳水,入水速度可超過100公里。這樣的高速度下進入水中,如果身體控制不好,受到的強大沖擊力就會給人體造成嚴重傷害。

王偉東強調,跳水是一項具有一定危險性的運動,不正確的姿勢會使人體多個部位受到損傷。比如,入水瞬間眼睛會受到很大沖擊;而腹部先著水,可能傷及內臟,甚至出現脾破裂等致命后果。比較嚴重的情況是,跳水者的頭部先入水,可能會引發(fā)嚴重的腦震蕩,還可能頭骨碎裂,甚至命喪當場。

王偉東建議,沒有接受過跳水科學訓練的朋友們,請不要跟風模仿跳水。

骨健康伴隨一生

做好這兩點可預防骨折發(fā)生

“人從幼兒到成年到老年,骨頭生長及構成狀況一直都在不斷變化,人生的每個階段都要注意骨健康問題。”談起骨折,王偉東說,尤其是55歲后,這是骨折概率增加的分水嶺,像跳水這類高風險的事情,最好還是不要去做了。

在骨頭硬度的生理數據中,30歲是人類骨質最堅硬的年紀,30歲后則會因為骨頭迭代再生速度能力下降,導致骨質老化的情況出現,骨質情況不容樂觀。而30歲之前,幼兒期骨質特點是柔韌性好,青少年時期則是結實、承壓能力強悍。

“中老年人一方面要注意意外造成的骨折,另一方面也需要通過一些生活方式的改變來預防骨折?!蓖鮽|表示做好以下幾點可以明顯減少骨折的發(fā)生概率

一是堅持做些功能性體育活動,如每日堅持慢走等,這樣可防止骨質疏松,減少骨折發(fā)生幾率。

二是多吃一些含鈣豐富的食品,如牛奶、魚類、豆制品、蛋類等,必要時可以補充藥物鈣劑。

高齡骨折患者

要盡早做手術

對高齡骨折患者,王偉東很有發(fā)言權,他們科室一年要做八九十臺75歲以上高齡患者的人工關節(jié)置換手術,曾經做過最大年紀的患者當時已經101歲。

在業(yè)內,高齡老年髖部骨折被“人生最后一次骨折”。主要是老年骨折病人大多數合并有多種內科疾?。ㄐ?、肺、腦、腎方面),再加上害怕等原因未早期手術,臥床容易引起肺部感染、吸入性肺炎、尿路感染、下肢深靜脈血栓、腦栓塞等疾病,造成了不良的結果。

他建議,只要身體條件能耐受手術或者經內科調整后可以手術的病人,應早期手術早期(最好48小時)下床活動。如果病人條件實在是不允許手術,也建議患者早期坐起在床甚至不負重站立,不要在意骨折位置,不建議長期臥床牽引。即使最后無法手術,也不要因為長期臥床而引發(fā)并發(fā)癥,最終造成嚴重后果。

都市快報·橙柿互動 記者 金晶 通訊員 辛暄

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評論
坦 蕩 蕩
少師級
跳水要講究科學,如果入水姿勢不當,高處入水沖擊力就有可能把內臟震碎并且骨折。
2023-09-07
天津.諸葛
少師級
首先提醒一下,沒有接受過跳水科學訓練的朋友們,請不要跟風模仿跳水。跳水風險很大,腦震蕩、骨折、內臟受損都有可能,非專業(yè)人士盡量別去玩命了。
2023-09-07
科普5e92e3a02c1b2
太傅級
從幼到老,風來雨去,骨頭與你相伴一生,別做象跳水這類高風險的運動,避免傷了骨頭的健康。
2023-09-07