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靠咖啡“續(xù)命”的人會(huì)更健康嗎？

上傳時(shí)間：2023-07-24

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咖啡是當(dāng)代人生活中的日常飲品，其品牌、種類等也是層出不窮，很多人一天一杯咖啡已是司空見慣，但常喝咖啡是否會(huì)對(duì)身體有影響呢？咖啡到底應(yīng)該怎么喝才健康？這些關(guān)于咖啡的誤解你是否聽說過？

來源 | 生命時(shí)報(bào)

評(píng)論

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雖然適量的咖啡可能會(huì)對(duì)健康有益，但靠咖啡續(xù)命并不一定意味著更健康。正確飲用咖啡的方法應(yīng)該是適量、控制、注意細(xì)節(jié)。

2023-07-24

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喝咖啡相對(duì)來說對(duì)健康有一定的幫助。但具體情況還要因人而異，對(duì)于平常人可以喝點(diǎn)咖啡，也要注意喝咖啡不要過量，選擇咖啡也是一個(gè)關(guān)鍵。

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經(jīng)常攝入咖啡，身體會(huì)產(chǎn)生輕度依賴，過量飲用還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響，所以喝咖啡記得要適量喲。

2023-07-24

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