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溺水急救就用“倒掛控水”法?多喝水感冒好得快?5月科學流言榜來了→

科學辟謠
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科學·解讀;熱點·解析;流言·解釋。
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1.電子煙很健康,沒有危害。

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流言內容:電子煙對人體健康沒有損害,大家可以放心抽。

真相解讀:電子煙也是煙,其危害不能忽視。

大多數(shù)電子煙的煙液主要成分是尼古丁、丙二醇、甘油,煙液在加熱過程中會產生一些其他的化合物。這些物質對呼吸系統(tǒng)有強烈的刺激作用,有些甚至會沉積在氣道中加重呼吸道的炎癥,甚至形成閉塞性細支氣管炎。

電子煙不僅會對人體呼吸系統(tǒng)造成危害,還會對人體心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和血液系統(tǒng)產生危害。即使少量吸入電子煙,也會產生相應的臨床損害癥狀。

為全方位加強電子煙市場監(jiān)管,國家煙草專賣局積極構建“線上清理、線下管控、全鏈覆蓋、聯(lián)合治理”電子煙市場監(jiān)管體系,依法推進監(jiān)管執(zhí)法,目前電子煙產業(yè)治理已全面步入法治化規(guī)范化軌道。

來源:頭條辟謠

2.“倒掛控水”法能救溺水者。

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流言內容:溺水后,即便呼吸、心跳停止了,只要提起溺水者雙腳倒立抖幾下,打開嘴巴,用吸管往肛門里吹氣,水從嘴里倒流出來抽動心肺運行,依然能把溺水者救活。

真相解讀:倒掛控水、肛門吹氣屬于錯誤操作,不僅不能有效解救溺水者,反而會延誤寶貴的救治時機。

溺水者的呼吸道內通常只有少量的水,水會被肺泡吸收,導致氣體交換功能受損、肺部損傷和血液中氧氣不足。倒掛控水并不能補充患者血液中的氧氣,控出的水大部分也是食道和胃中的水。此外,網(wǎng)上流傳的倒背著溺水孩子四處跑的方法也是錯誤的,強行倒掛不僅不會將水排出體外,還可能讓溺水者胃中的食物倒流,加重呼吸困難。

對于已經(jīng)發(fā)生心跳、呼吸停止的溺水者,應該及早開始心肺復蘇進行救治。

來源:騰訊較真

3.剖腹產不需要做盆底康復。

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流言內容:剖腹產的產婦,沒有經(jīng)過陰道試產,所以盆底功能不會受到損傷,因此不需要去做盆底修復。

真相解讀:該說法不正確。不僅陰道分娩可能造成盆底功能受損,懷孕本身也可能會對盆底功能造成損傷,只要盆底功能受到損傷,不管是順產還是剖腹產,都建議積極進行盆底康復。

妊娠和分娩是影響盆底功能障礙的兩個獨立因素。妊娠時,子宮逐漸增大、體重增加等因素都可能會對盆底構成影響。妊娠后期,孕婦為適應隆起的孕肚,其脊柱彎曲度會發(fā)生改變,導致腰椎向前突出,人體重心由腰部指向了盆底。這些都可能會進一步造成盆底結構損傷,從而影響盆底機能受損,引發(fā)一系列盆底疾病。

來源:科學辟謠

4.地震來時,就去找“生命三角”躲避。

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流言內容:地震來時,要在能形成三角形空間的位置躲藏,這樣能有效提高存活機會。

真相解讀:當建筑物倒塌時,落在物體或家具上的屋頂?shù)闹亓矒暨@些物體,使得靠近它們的地方留下一個空間,這個空間被稱為“生命三角”。

地震逃生時,“生命三角法”所教導的“迅速找個大型、沉重的物體,比如衣柜、沙發(fā),并在旁邊蹲下或臥倒”的做法并不可靠。因為地震來臨時,其產生的晃動讓人無法預知哪些地方是三角空間。在尋找三角空間的過程中,周邊的裝飾物如天花板、碎玻璃掉落會對身體造成更大傷害。

“生命三角法”實際實施起來存在很多局限性,正確的做法是遵循“伏地、遮擋、手抓牢”原則。

來源:科學辟謠

5.感冒后大量喝水好得快。

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流言內容:感冒時要多喝水,大量喝水可以增加人的血容量,稀釋病毒或者細菌的濃度,從而幫助身體好得更快。

真相解讀:多喝水治不了感冒,水喝得過多可能還會造成身體脫水。

感冒時,人體會通過發(fā)燒來對抗病毒,這個過程會使體內的水分大量流失,同時也會帶走鈉、鉀等電解質成分。這時如果只是大量補充白開水,會將體內鈉、鉀等電解質元素沖淡。當體內鈉元素濃度下降過多,人會出現(xiàn)眩暈、乏力等情況。此時,大腦會自動發(fā)出信號,通過尿液、汗液等方式排出體內多余的水分,以滿足體內電解質濃度平衡的需要。

所以,感冒不能一味地大量喝水,在喝水的同時還要補充足夠的電解質,才能幫助緩解感冒癥狀。

來源:科普中國

6.饅頭冷凍3天不能吃,因為會滋生黃曲霉毒素。

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流言內容:冷凍的饅頭超過3天,饅頭內里會產生大量黃曲霉毒素,人在攝入后會產生中毒現(xiàn)象。

真相解讀:該說法不準確,饅頭冷凍3天不會滋生黃曲霉毒素,但口感和質地方面會發(fā)生變化,營養(yǎng)物質和水分會流失。

黃曲霉菌的適宜生長溫度是10~33℃,在26~33℃霉菌滋生的速度會更快,而冰箱的冷凍層溫度基本不會高于0℃,在這種溫度條件下,黃曲霉毒素很難有效生長。

雖然冷凍饅頭不會產生黃曲霉毒素,但也并不代表它十分安全。如果儲存不當,饅頭容易被細菌污染。一旦饅頭出現(xiàn)黃綠色的霉點,表面摸上去發(fā)黏,聞起來有酸味、異味,最好不要再吃了。

來源:科學辟謠

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評審專家名單

(以姓氏筆畫為序)

汪 茜 解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心急診科 主任醫(yī)師

張 宇 中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所辦公室 副主任

陳 鵬 南開大學傳播系 副教授

賈長凱 廈門大學附屬廈門眼科中心 副主任醫(yī)師

韓宏偉 國家食品安全風險評估中心 研究員

本文由“科學辟謠”(ID:Science_Facts)出品,轉載請注明出處。

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評論
坦 蕩 蕩
少師級
科學施救,倒掛控水、肛門吹氣屬于錯誤操作,不僅不能有效解救溺水者,反而會延誤寶貴的救治時機。
2023-06-02
演繹無限精彩!
大學士級
對于公眾來說,還是要相信科學,尊重常識,善于甄別,莫讓自己的頭腦成為別人的跑馬場,尤其不能讓舛誤的信息左右我們的行動。
2023-06-02
內蒙古四子王旗
大學士級
公眾的恐慌心理、從眾心理和心理定式,正是“科學”流言的傳播溫床,借助互聯(lián)網(wǎng)強大的聚合、放大效應,“科學”流言極容易迅速爆炸性傳播、病毒式感染。為此,對“科學”流言要科學應對。
2023-06-02