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現(xiàn)代中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生保健操---扶正操

小夫科普
原創(chuàng)
中國科普作家協(xié)會成員、重慶市女科技工作者協(xié)會理事,醫(yī)學(xué)科普
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視頻簡介: 按摩是中醫(yī)傳統(tǒng)的保健方法,我國現(xiàn)存最早的中醫(yī)學(xué)專著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記錄了“按蹺”一詞。在長期的醫(yī)療實(shí)踐中,證明了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)按摩能夠振奮人體之正氣,調(diào)整臟腑之功能,通過按摩相應(yīng)穴位,可以達(dá)到強(qiáng)身健體、防病治病的作用。 今天小夫向大家介紹一套簡單易學(xué)的扶正操,每天按摩五分鐘,提高人體免疫力。
評論
鈦睿科普
貢生級
中醫(yī)保健 貴在堅(jiān)持
2023-04-14
鈦??破?
貢生級
中醫(yī)保健 貴在堅(jiān)持
2023-04-14
小夫科普
貢士級
助力中醫(yī)發(fā)展
2023-04-14