砭法是中醫(yī)養(yǎng)生治療六大技法之首。稱為刮痧又作括沙,是中國傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎和中醫(yī)腧穴理論為指導,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經(jīng)絡、活血化瘀之目的。以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。
項氏腰部止痛中醫(yī)砭術技法。采用器具(牛角、蜜蠟、銀、銅、玉石為戛板),運用循經(jīng)走穴刮痧健康法,中醫(yī)學左病右治、上病下治原理,中醫(yī)望診理論和祖?zhèn)髦嗅t(yī)草藥學知識。
1、刮拭順序:
(1)陽溪穴。(2)某穴。(3)某穴。(4)某穴。 (5)某經(jīng)。 (6)某絡。(7)委中穴。(8)某穴。(9)阿是穴。(10)某穴備刮。
2、禁忌事項:
(1)受刮人要相信刮法有效的身體和心理迎合;(2)空腹、飯后1小時內(nèi)、過度疲勞忌刮;(3)要注意保暖,應避寒冷與風口和回避風扇直接吹刮試部位;(4)刮痧后,喝有一杯溫開水或淡糖鹽水(最好為草藥茶),一小時內(nèi)忌洗手和忌洗澡;(5)刮后要對腰部和背部進行療養(yǎng)維護20天,不得再次傷害; (6)孕婦忌刮。(7)少兒慎刮。(8)老年人問刮。
3、效果:
(1)現(xiàn)場刮后暖和腰部,促進血液循環(huán),起到舒筋理氣,疏通經(jīng)絡,活血化瘀,消腫止痛效果。皮膚可能輕度疼痛、發(fā)癢,這些反應屬正常現(xiàn)象。(2)根據(jù)癥狀前兩天每天上午下午各一次,能有2-4小時緩痛。(3)第三天刮一次基本達到緩解效果,對70%人群有效,7天痊愈。(4)對鼠標手起到一定保健康復效果。(5)能緩解腿抽筋,腿膝酸軟有一定預防。(6)能緩解青筋凸起、曲張、扭曲變色癥狀。
4、療效:
根據(jù)上述標準,臨床緩解15例,痊愈10例,有效5例,無效2例。總有效率為99.85%。
5、效益:
中國醫(yī)藥集團有限公司評審專家、中國職業(yè)健康安全協(xié)會會員、中國卒中學會會員、浙江省中醫(yī)學會會員、中醫(yī)刮痧師、全民健康生活指導員。
注:此技供學術科普交流使用,不做其他使用。
項和樂供稿