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鋅的生物學(xué)效應(yīng)
mECC科普團(tuán)隊(duì)
原創(chuàng)
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視頻簡介:
首先,人體需要大量的鋅。作為一種微量元素,鋅在人體中的含量僅次于鐵,更參與形成了80余種含鋅酶。它是合成胰島素所必需的元素,也是維生素A吸收利用的關(guān)鍵因子。人體的正常運(yùn)作,少不了鋅的身影。
同時(shí),鋅對于少年兒童的生長發(fā)育來說不可或缺。幾十年來,我國的缺鋅人群主要是13-14歲的青少年,而鋅的缺乏可引發(fā)生長發(fā)育滯后、智力發(fā)育不良等發(fā)育障礙。
鋅的補(bǔ)充依賴體外攝入,只要攝入量足夠,就無需再服用補(bǔ)充劑。