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恢復(fù)期實用指南來了!怎么吃、如何運動?洗澡注意啥?記住這10點!
上傳時間:2023-01-10
華西醫(yī)生
恢復(fù)期
華西醫(yī)生
集結(jié)所有華西人的力量,守護您的健康!
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評論
科普傳播L
大學士級
恢復(fù)期飲食要合理營養(yǎng)搭配,適量運動分階段逐漸恢復(fù)運動強度,在感染期和恢復(fù)早期盡量不洗澡
2023-01-10
傳承解惑
大學士級
恢復(fù)期要做到作息規(guī)律,保證充足睡眠,適度鍛煉、讀書、聽音樂等,保證飲食健康,特別不要通過煙酒來緩解緊張情緒。
2023-01-10
華科普
大學士級
"陽"康之后,恢復(fù)期很重要,多按指南去做多得益,有利更好地健康管理!
2023-01-10
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