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80%的女性患有乳腺增生,查出乳腺增生要不要治療?

中華醫(yī)學會
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作者:駱成玉 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 主任醫(yī)師

中華醫(yī)學會腫瘤學分會乳腺癌學組委員

審核:宋國紅 北京大學腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師

據統(tǒng)計,一場體檢下來,10個女性8個有乳腺增生。

那么,乳腺增生到底是不是???是怎么引起的呢?

一、乳腺增生是怎么引起的?

乳腺增生是病,但它不是腫瘤,也不是炎癥,而是乳腺組織上皮細胞過度增生,長期以往增生的組織堆積起來,形成乳腺增生。

圖1 原創(chuàng)版權圖片,不授權轉載

乳腺是雌激素的靶器官,當內分泌紊亂,體內雌激素水平升高時,雌激素便會作用于乳腺,刺激乳腺細胞和導管增生。

乳腺增生以后,不能完全消退,也就是復舊不良,便會形成腫塊,觸摸乳房時能摸到小疙瘩,伴有乳房脹痛,這是乳腺增生典型的兩大癥狀。

日常生活哪些因素會導致內分泌紊亂從而導致乳腺增生呢?

比如:過多攝入脂肪,高脂飲食,會增加雌激素對乳腺細胞作用的敏感性;過多攝入高熱量食物會導致肥胖,肥胖容易造成內分泌紊亂;三高,有高血脂、高血壓、高血糖的女性,內分泌容易紊亂;吸煙、喝酒會造成體內雌激素升高;不良情緒、壓力過大,會造成內分泌失調,雌激素分泌增多。

看到這,就不難理解,為什么百分之七八十的女性都有乳腺增生了,那么問題來了,查出乳腺增生用不用治療呢?

二、查出乳腺增生需要治療嗎?

乳腺增生較輕,平時乳房疼痛不嚴重,隨月經周期有波動,一般不需要藥物治療。

為什么乳腺增生會隨月經周期波動?快要來月經時,體內雌激素水平逐漸增高,乳腺導管上皮開始增生,乳房就會腫脹。月經來了之后,雌激素水平很快下降,對乳腺的作用迅速減輕,原來腫脹的乳腺導管和小葉就會萎縮、消腫,脹痛就會明顯減輕。

這種情況不用吃藥,有一些簡單的方法可以來緩解乳腺增生,比如做擴胸運動、按摩乳房,這樣可以促進血液循環(huán),雌激素停留在乳腺細胞的時間就會縮短,很快隨血液流走了,對緩解乳腺增生有幫助。

圖2 原創(chuàng)版權圖片,不授權轉載

乳腺增生的時間比較長,癥狀比較重,能摸到疙疙瘩瘩的腫塊,乳房脹痛,影響生活了,這時候需要治療。

乳腺增生目前主要采用中醫(yī)中藥治療,口服或外敷,還可以配合維生素A、維生素B6、維生素E口服治療,對調節(jié)體內雌激素有幫助。

治療乳腺增生原則上不推薦使用西藥,因為治療乳腺增生的西藥有很多副作用。

乳腺增生通過治療能治好,但治療好了或好轉了,容易復發(fā)或加重,因為導致乳腺增生的根本原因是內分泌紊亂,影響內分泌的因素有很多,控制不好,就會復發(fā)或加重。

三、乳腺增生會癌變嗎?

很多女性有了乳腺增生,因為疼痛睡不好,吃不好,心情也不好,摸到乳房有腫塊老擔心會癌變,變得非常焦慮、愛發(fā)脾氣,對心理和精神造成很大的影響。長期以往會導致免疫力下降,免疫力下降可能又會加重乳腺增生,形成惡性循環(huán)。

所以,有了乳腺增生不要有心理壓力,不要老擔心會癌變,乳腺增生90%不會癌變,別把它當回事兒,用平和的心態(tài)面對,良好的心態(tài),健康的生活才是治愈乳腺增生的良藥,不過也要定期去醫(yī)院復查,即使癌變了,也能及早發(fā)現,及早治療。

除了定期去醫(yī)院檢查外,在家也可以自檢乳房。

四、女性如何自檢乳房?

面對鏡子,看看乳房有沒有凸起或凹陷,兩側乳頭是不是水平對稱,乳頭方向有沒有改變,乳房有沒有紅腫,乳頭有沒有溢液、溢血。

看完之后,四指指腹平放在乳暈外側,繞著乳暈轉三四圈,再逆針轉三四圈,檢查腫塊有無變化。

接著再檢查一下乳暈處有沒有腫塊,輕輕地擠一下乳頭看有沒有溢血、溢液。

最后,摸摸腋窩底下有沒有腫大的淋巴結。

圖3 原創(chuàng)版權圖片,不授權轉載

一般在月經的第7-10天自我檢查乳房比較好,比如1號來月經,7-10號自檢,這時候乳腺的狀態(tài)是最好的,最能反映真實的狀態(tài)。

自檢乳房,如果發(fā)現乳房腫塊變大或變硬了,乳頭有流水、流血現象,或者腋窩摸到腫大的淋巴結,趕緊到醫(yī)院就診。

乳腺增生不可怕,樂觀對待,健康生活,定期復查,自檢乳房,如需藥物治療,在醫(yī)生指導下用藥,是完全可以治好的,也是能預防復發(fā)的。

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評論
科普飛得高
貢士級
樂觀對待健康生活。
2022-12-14
高德懿
少傅級
乳腺增生是病,但它不是腫瘤,也不是炎癥。
2022-12-15
郭紹云
庶吉士級
好好學習天天向上
2022-12-15