孩子總愛啃指甲，不僅是壞習(xí)慣，也可能是心理問題

1.傷害指甲

經(jīng)?？兄讣讓χ讣卓隙ㄓ袀?，啃指甲的時候，指甲表面、甲床會變得不平。對于一些指甲容易受傷的人來說，還會造成指甲嵌入到周圍組織中，造成指甲紅腫、疼痛甚至?xí)鸶腥尽Ｍ瑫r，還會形成倒刺甚至甲溝炎。

2.口腔問題

孩子的手每天都在接觸各種臟東西，所以，當(dāng)孩子啃指甲時，一些指甲上的病菌等微生物就會進(jìn)入口腔，引發(fā)各種口腔問題，如牙齦腫痛，牙齦出血，口腔潰瘍等。

3.腸道問題

啃指甲時，指縫間的細(xì)菌進(jìn)入口腔，順著食道進(jìn)入腸、胃等，在孩子的腸道中大量繁殖，導(dǎo)致孩子身體出現(xiàn)不適，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)腹瀉、食欲不振等癥狀。

4.心理問題

孩子啃指甲，說明內(nèi)心可能存在一些焦慮，不安和孤獨的情緒，而啃指甲是一種情緒的釋放。同時，孩子內(nèi)心也會因為咬指甲出現(xiàn)自卑敏感的心理，從而引發(fā)一系列的情緒行為問題。

如何幫孩子改掉啃指甲的壞習(xí)慣呢？

很多家長會在寶寶手指上涂苦瓜水、辣椒水等，這種厭惡療法，短期或許有效，但很容易反復(fù)。建議家長可以嘗試以下幾種較為溫和的方法：

1.轉(zhuǎn)移注意力

孩子咬啃指甲的習(xí)慣應(yīng)該以耐心說服和鼓勵為主?？梢赞D(zhuǎn)移其注意力，讓孩子不想咬指甲的事。比如多和孩子一起做手工、做游戲、看書、玩耍，引導(dǎo)孩子多交朋友，變得開朗起來等。

2.修剪指甲

給孩子及時剪指甲，保持指甲的很短讓他們沒東西可啃。有的孩子最開始啃指甲可能是因為想要修剪指甲，所以，要幫助孩子改掉啃指甲的習(xí)慣就要從根本上解決。保證每隔2~3天幫孩子修剪指甲，讓他們沒東西可啃。

圖片來源：百度圖庫

3.不要粗暴制止

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子正在啃指甲時，要分散他們的注意力，可以一邊開始一個話題引起孩子的注意力，一邊輕輕地移開孩子嘴邊的手，千萬不要打罵，以免引起孩子更大的心理傷害，或更加強(qiáng)啃指甲的欲望。

4.進(jìn)行鼓勵和適當(dāng)獎勵

可以在孩子晚上入睡前，對孩子沒有啃指甲的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵和獎勵。當(dāng)然提倡多用精神獎勵。

愛啃指甲，不但會導(dǎo)致手指細(xì)菌感染、抵抗力變差，甚至可能會影響到孩子的性格。所以不管在任何年齡段，任何原因?qū)е碌目兄讣椎牧?xí)慣都要及時糾正，避免養(yǎng)成長久的習(xí)慣。