經(jīng)常做飯的人可能會(huì)有這樣的疑問:同一食材的不同切法,似乎會(huì)影響菜肴的味道,而且有時(shí)候在用刀具切食物時(shí),總感覺食物上會(huì)有一股“刀具”的味道,不如直接手撕的來得好吃,這是真的嗎?同一食材切成丁、條、絲……味道會(huì)有所不同?其實(shí),答案是:YES!
處理食材常用的切法有哪些
切菜切肉,常用的刀法有切、劈、斬、批四大類。
切:切就是在操作時(shí),刀與所切的原料保持垂直狀態(tài),自上而下地用力,一般適用于較脆的或無骨原料。切的方法有直切、推切、拉切、鍘切、鋸切、滾切等,這些切法主婦們再熟悉不過了。
劈:劈也稱為砍,用于處理帶骨的或堅(jiān)硬的原料,劈時(shí)用力較大,手指要緊握刀箍以上,劈的技法有直劈、跟刀劈、拍刀劈,一般大型超市生鮮區(qū)經(jīng)常會(huì)上演“劈”的刀法。
斬:斬也稱剁,適用于處理帶肉的原料,如魚、排骨。斬分為排斬、直斬兩種,這個(gè)刀法,很多家庭主婦操作起來都沒問題。
批:也稱片,用于處理無骨的脆性、韌性和軟性原料。批分為推刀批、拉刀批、斜刀批、反刀批和抖刀批,這個(gè)刀法在家庭中也會(huì)時(shí)常用到,比如做水煮魚片,涮羊肉等。
在處理食材的時(shí)候,我們常見的還有一種切法——花刀,花刀快是在原料上使用花刀放紋,這個(gè)主要是為了造型美觀,易于入味、易成熟且保持鮮嫩。常見的有麥穗形花刀塊、球形花刀塊和梳子形花刀塊,比如大家常吃的炒麥穗鮮魷、炒雞球和炒腰花?;ǖ哆€分為菊花花刀、魚鰓型花刀和蓑衣花刀等。
看到這兒,有的人可能會(huì)說,這也太講究了吧?是的,這一切都是為了16個(gè)字:利于烹飪、利于入味、利于食用、利于造型!經(jīng)過刀工處理的原料,其形狀、大小、厚薄、長短規(guī)格完全一致,烹調(diào)時(shí),可使原料在短時(shí)間內(nèi)迅速而均勻受熱,達(dá)到所要烹調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)。處理后的原料,因?yàn)樾螒B(tài)一致,厚薄均勻,調(diào)味品能很快滲入原料內(nèi)部,對(duì)菜肴的烹制成功起到關(guān)鍵的作用。整塊食物原料不利于食用,將形體大的原料改刀成各種形狀,不但便于烹飪,而且便于食用。好的菜肴,不僅味道鮮美,營養(yǎng)豐富,而且外形美觀、賞心悅目,要做到這一點(diǎn),就必須注重刀工的不同用法。
不同切法是怎么影響味道的
很多人認(rèn)為烹飪中切菜是最不重要的一道工序,其實(shí)不然,俗話說“廚以切為先”,切得一手好菜,不僅決定烹飪的難易程度,甚至還會(huì)影響菜肴的營養(yǎng)價(jià)值和口味。
烹飪大師們認(rèn)為,同一原料,同一烹調(diào)方法,只是刀工方法選擇不同,菜肴成品質(zhì)地就會(huì)有差異。比如,一般情況下,成熟快的菜就可以切絲、片、丁、粒等,相反則要切大一些,更粗更厚一些。刀工處理是為了讓食材的大小、厚薄、長短、形狀都能符合烹飪的要求,因?yàn)樗粌H決定了原料最后的形狀,還對(duì)菜肴制成后的色、香、味起著決定性作用。
不論什么原料,切后形狀越大越利于營養(yǎng)素的保護(hù),形狀越小越容易損失營養(yǎng)素。以沸煮蔬菜為例:同樣的蔬菜,同樣是沸煮,如切大塊,則維生素C損失22%至23%,蛋白質(zhì)損失2%至8%。若切小塊,這兩個(gè)值分別變成32%至50%和14%至22%。不過,這兒需要補(bǔ)充一點(diǎn)的就是,針對(duì)老人和幼兒的食材,要切得細(xì)小一些,以便他們方便咀嚼,然后在營養(yǎng)素補(bǔ)充劑上做個(gè)適量的添加。
細(xì)心的人可能會(huì)說,那吃蔬菜、水果什么的也需要注意刀法嗎?有些蔬菜和水果刀法不同,口味和香氣也都會(huì)有所不同。比如西紅柿,你把它切片后拌沙拉或糖拌,和把它切塊炒雞蛋、燉土豆牛腩或菜花,那種口感和香氣都是不同的。你會(huì)發(fā)現(xiàn),切片的會(huì)得到更多的濃郁的番茄味。當(dāng)你切開西紅柿的時(shí)候,就相當(dāng)于打碎了部分食物的細(xì)胞,然后細(xì)胞開始釋放酶,引發(fā)了一系列化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生了我們聞到的香味。香味明顯的水果蔬菜有榴蓮、橙子、芒果、洋蔥、韭菜、茴香苗、大蔥、大蒜等。當(dāng)食物完整時(shí),這些香氣是不太明顯的,切得越細(xì),香味越重。而梨或西瓜之類的水果,因?yàn)樗执螅惆阉袎K食用,大腦就會(huì)認(rèn)為更鮮美多汁。
從營養(yǎng)角度說,因?yàn)槭卟?、水果切開后很容易氧化,流失營養(yǎng)素,所以建議現(xiàn)吃現(xiàn)做,如果蔬菜需要炒制,一定要旺火急炒。(吳建美)