人們常說“眼睛是心靈的窗戶”,眼睛也像玻璃一樣十分脆弱,很容易受到損傷。天氣炎熱,不少人靠游泳降溫,但是稍有不慎,就有可能對眼睛造成損傷,引起眼部疾病。那么,游泳時為什么會引起眼部疾???我們在游泳時應怎樣保護我們的眼睛呢?
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2017年7月3日,在安徽省亳州市職業(yè)技術學院游泳池,市民們正在戲水納涼。(張延林)
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游泳為什么會引起眼部疾?。?/p>
游泳時若不夠注意保護眼睛,很容易患上紅眼癥等眼部疾病?!稉P子晚報》解釋,天氣炎熱,細菌、病毒繁殖旺盛,而且可在水中迅速傳播,如果已受感染的人到游泳池游泳,那么其他游泳者極易被傳染。另外,游泳池的水通常會加入消毒類的粉劑,以抑制細菌病毒滋生,但所加粉劑的濃度越高,刺激性越強,也就越容易引起眼結膜充血和不適,導致非傳染性的結膜炎;反之若所加粉劑的濃度過低,池水細菌病毒會大量滋生,從而容易引起傳染性結膜炎。
滴眼液可以有效保護眼睛
面對諸多危險因素,我們有什么辦法能在游泳時保護自己的眼睛呢?唐山市中醫(yī)醫(yī)院眼科副主任中醫(yī)師楊玉青在接受長城網(wǎng)采訪表示,在游泳前后使用滴眼液可以有效保護眼睛。在游泳前點上一點抗生素滴眼液,可以防止眼睛受到感染或刺激,常用的有氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等,兒童建議使用妥布霉素滴眼液;游泳后洗澡時,建議用清水沖洗一下眼睛或者用洗眼液清洗眼部,然后滴上幾滴滴眼液,這樣可以緩解或消除游泳引起的結膜充血或其他不適癥狀。
保護眼睛還需注意這些細節(jié)
要實現(xiàn)對眼睛的保護,僅僅依靠滴眼液還是不夠的,還應當采取全方位的防護措施。齊魯網(wǎng)建議,游泳時保護眼睛應當注重以下幾點:
1、選擇衛(wèi)生條件好、消毒措施完備的游泳場所。
2、游泳時不要配戴隱形眼鏡,最好配戴密封性好的護目鏡,使眼睛盡量少接觸池水;游泳后不要隨便用手揉眼睛。
3、游泳完畢,應當用自來水認真沖洗全身,在有條件的情況下盡快到浴室淋浴,并用流動的清潔水沖洗眼睛和護目鏡,這樣不僅可將身上的污垢洗凈,同時也能沖掉大部分來自池水中的病菌。(李欣欣)
本文由北京307醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師楊艷峰進行科學性把關。