[科普中國(guó)]-寶寶總喜歡吸吮大拇指？安撫奶嘴有正確的打開(kāi)方式

很多新手爸媽經(jīng)常會(huì)看到自家小寶寶有滋有味地吮吸大拇指，或者喜歡含著安撫奶嘴。有些爸媽是安撫奶嘴的堅(jiān)決擁護(hù)者，有些則認(rèn)為這種奶嘴對(duì)寶寶不好而不愿意使用。那么，用安撫奶嘴好還是任由寶寶自己吮吸手指好呢？使用安撫奶嘴有什么利弊？安撫奶嘴應(yīng)該如何使用呢？

吮吸是寶寶與生俱來(lái)的反射，往往在出生前、在媽媽的子宮時(shí)他們就開(kāi)始吸吮手指了，這個(gè)重要的先天反射可以幫助寶寶進(jìn)食。另外，爸爸媽媽們也常會(huì)看到寶寶有吮吸手指或安撫奶嘴但不需要吃奶的情況，這是寶寶感知和了解這個(gè)世界的有效方式，并同時(shí)獲取安全感和得到快樂(lè)。但是如果到了一定年齡后，寶寶長(zhǎng)時(shí)間吸吮手指而對(duì)此形成依賴的話，可能會(huì)影響口腔和上下頜發(fā)育，導(dǎo)致牙齒排列不整齊甚至反頜等現(xiàn)象。

那么，如果使用安撫奶嘴會(huì)有哪些好處呢？安撫奶嘴的優(yōu)點(diǎn)有很多。吸吮是嬰兒的天性，安撫奶嘴可以給寶寶口感上的滿足與安慰，能讓寶寶感到情緒穩(wěn)定，愉快舒適。早產(chǎn)兒吸吮功能還不成熟，安撫奶嘴可以促進(jìn)吸吮功能的發(fā)育，幫助腸胃蠕動(dòng)功能完善。在白天小睡及晚間睡眠時(shí)，給寶寶使用安撫奶嘴有助于降低嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。幫助寶寶養(yǎng)成能用鼻呼吸的習(xí)慣，防止病毒細(xì)菌經(jīng)口而入。安撫奶嘴相對(duì)于吮吸手指更容易戒掉：雖然安撫奶嘴和吸吮手指對(duì)于牙齒及口腔頜骨的影響是一樣的，但是隨著寶寶長(zhǎng)大，對(duì)外界興趣增加，安撫奶嘴相比手指更加容易讓孩子停止使用，而手指作為孩子身體的一部分，卻要難戒得多。

點(diǎn)擊下載本組圖片

3月14日，護(hù)理人員為小寶寶進(jìn)行撫觸體驗(yàn)。（許叢軍/人民圖片）

（聲明：凡帶有“人民圖片”字樣圖片，系版權(quán)圖片，受法律保護(hù)，使用（含轉(zhuǎn)載）需付費(fèi)，歡迎致電購(gòu)買：010-65368384或021-63519288。）

安撫奶嘴的缺點(diǎn)有哪些？使用安撫奶嘴確實(shí)有小幅度提高中耳炎的風(fēng)險(xiǎn)，但是一般發(fā)生在孩子6個(gè)月齡以后。如果孩子4~5歲時(shí)還在繼續(xù)使用安撫奶嘴，就會(huì)增加兒童期口腔和牙齒發(fā)育問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)，比如牙齒排列不整齊和牙齒咬合問(wèn)題等。同時(shí)，小寶寶對(duì)安撫奶嘴的依賴可能會(huì)導(dǎo)致孩子在奶嘴丟失或找不到的時(shí)候有不開(kāi)心的表現(xiàn)。在寶寶很小的時(shí)候，自己沒(méi)有能力把安撫奶嘴塞進(jìn)嘴里，如果晚上睡覺(jué)時(shí)安撫奶嘴掉落，寶寶可能會(huì)醒來(lái)哭鬧， 這就需要爸媽自己起床幫助他塞入奶嘴繼續(xù)入睡。

如果有較多吸吮需求、安撫需求、吃手多的寶寶，可以考慮嘗試安撫奶嘴。正確地使用安撫奶嘴，不僅會(huì)提高新手爸媽的生活質(zhì)量，而且也不會(huì)讓寶寶過(guò)度依賴。使用安撫奶嘴有以下注意事項(xiàng)：

1.美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，為避免“乳頭混淆”影響奶量，母乳喂養(yǎng)的寶寶如果需要使用安撫奶嘴的話，需要等到母乳喂養(yǎng)建立良好之后，這通常需要3~4周。所以建議可以在寶寶出生1個(gè)月之后，在日間小睡和晚間睡眠時(shí)給予。

2.不要用安撫奶嘴替代或者延遲寶寶吃奶時(shí)間，只有在確保寶寶不餓的情況下，才能使用安撫奶嘴，比如在喂奶后或兩餐之間，以免安撫奶嘴影響喂養(yǎng)。

3.如果寶寶不需要，不要強(qiáng)迫使用安撫奶嘴。

4.不要把安撫奶嘴纏繞在寶寶的小床上或者掛在寶寶的脖子上、手上，這些行為非常危險(xiǎn)，可能會(huì)引起嚴(yán)重的損傷，甚至可能會(huì)威脅寶寶生命。

5.如果寶寶依賴安撫奶嘴入睡，那么爸爸媽媽們可能要準(zhǔn)備好晚上多次起夜。

6.使用安撫奶嘴的話，不要在上面涂抹糖、蜂蜜或其他甜味食物，防止蛀牙。

7.購(gòu)買安撫奶嘴時(shí)要注意標(biāo)簽上的信息，選擇符合寶寶年齡的尺寸的安撫奶嘴。

8.每天都需要清潔安撫奶嘴。如果是六個(gè)月以下的寶寶，購(gòu)買安撫奶嘴時(shí)，選擇可以被放入洗碗機(jī)或可以被煮沸的。

9.準(zhǔn)備幾個(gè)備用的安撫奶嘴，放在隨手可及的地方，萬(wàn)一不小心丟失而寶寶又正需要。

那么，什么時(shí)候需要停用安撫奶嘴？一般來(lái)說(shuō)，爸爸媽媽可以在寶寶一歲以后開(kāi)始考慮逐步減少直至停止使用安撫奶嘴。美國(guó)兒科協(xié)會(huì)認(rèn)為，在一歲之前使用安撫奶嘴，不影響牙齒和口腔的發(fā)育。而隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，當(dāng)他們會(huì)爬、會(huì)站、會(huì)走、會(huì)用語(yǔ)言交流之后，對(duì)外界的興趣也更廣泛，需要花更多的時(shí)間來(lái)探索新事物，大部分的孩子在2到4歲之間，會(huì)主動(dòng)地逐漸停止使用安撫奶嘴或吮吸手指。但是有些孩子在2到4歲之后習(xí)慣性持續(xù)使用安撫奶嘴或吮吸手指，這樣可能會(huì)影響口腔發(fā)育和牙列的整齊。如果在恒牙萌出之前停止吮吸行為，咬合異常還是有機(jī)會(huì)自行恢復(fù)的，但是如果沒(méi)有恢復(fù)，還需要看牙醫(yī)進(jìn)行正畸治療。

想要幫助孩子停用安撫奶嘴，或改掉吃手指的習(xí)慣，最簡(jiǎn)單、平和的方法是在孩子沒(méi)有壓力的情況下逐步減少使用直至停止。爸爸媽媽們可以嘗試以下的方法：

1.嘗試減少白天的使用?？梢园寻矒崮套靻为?dú)放開(kāi)在特別的地方，只在睡覺(jué)需要使用時(shí)拿出來(lái)，這樣可以幫助加快戒斷奶嘴的過(guò)程。

2.只在某些特定的時(shí)間地點(diǎn)使用安撫奶嘴，比如，在車?yán)锘蛐〈采稀＿@樣可以給孩子時(shí)間來(lái)慢慢適應(yīng)不用奶嘴。

3.在白天可以給孩子以表?yè)P(yáng)，獎(jiǎng)勵(lì)孩子不使用奶嘴或吃手指的行為，或溫和地提醒而不是責(zé)罵。

4.在半夜重新哄睡孩子的時(shí)候，慢慢地逐漸減少奶嘴的使用。比如，開(kāi)始嘗試的第二晚，寶寶哭吵每?jī)纱谓o一次奶嘴；在第三晚，寶寶哭吵每三次給一次奶嘴，以此類推。

5.孩子經(jīng)常會(huì)在感覺(jué)不安全的情況下吃手指，爸爸媽媽要注意尋求引起不安全感和焦慮的原因，糾正這些源頭并撫慰孩子。

6.當(dāng)孩子在處于困境時(shí)，比如和家庭成員分開(kāi)時(shí)，做到?jīng)]有吸吮手指或安撫奶嘴，要給予獎(jiǎng)勵(lì)。

7.當(dāng)孩子適應(yīng)了較長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有用安撫奶嘴，可以考慮停止使用了，但最好不要有反復(fù)。爸爸媽媽可以給孩子一個(gè)特別的獎(jiǎng)勵(lì)或慶祝儀式。也許用一些有趣的方法會(huì)對(duì)最終戒斷安撫奶嘴有幫助，比如，你可以建議把安撫奶嘴掛在花園的小樹(shù)上，讓仙女們送去給沒(méi)有安撫奶嘴的小寶寶們，或者放在喂食小鳥(niǎo)的地方，給小鳥(niǎo)寶寶們。那么如果孩子想要安撫奶嘴回來(lái)，爸爸媽媽就可以告訴他，安撫奶嘴已經(jīng)沒(méi)有了。不過(guò)爸爸媽媽首先要記住把所有奶嘴都扔了。

8.如果這些方法都沒(méi)有作用，試試晚上用繃帶纏繞大拇指或者在手上套個(gè)襪子。吃手指的行為還是持續(xù)存在的話，可以帶孩子去看一下口腔科醫(yī)生或者兒科醫(yī)生。醫(yī)生除了會(huì)鼓勵(lì)孩子停止吸吮手指以外，還會(huì)給孩子解釋如果繼續(xù)吃手指會(huì)對(duì)牙齒造成什么樣的影響。醫(yī)生也會(huì)給予口腔矯治器，或一些藥物涂在手指上防止孩子吸吮手指。

作者：澳大利亞墨爾本大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科博士蔣本然

本文由中國(guó)科普作家協(xié)會(huì)醫(yī)學(xué)科普專委會(huì)主任委員王韜進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

“達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿