心源性猝死是指由于心臟疾病導(dǎo)致的人體意識突然喪失的自然死亡。我國每年約有54.4萬人次發(fā)生心源性猝死。通常情況下,心源性猝死發(fā)生前無明顯征兆,病發(fā)突然,致死率高,所以日常生活中,我們應(yīng)加強(qiáng)對心源性猝死的了解。
導(dǎo)致心源性猝死的危險(xiǎn)因素是什么?
最常見的就是急性心肌梗死。而高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖,以及不良的生活行為方式,如暴飲暴食、情緒激動(dòng)、過度疲勞等都是誘發(fā)急性心肌梗死的常見因素。
發(fā)生急性心肌梗死如何做?
如果出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的胸痛癥狀,并且疼痛難以忍受時(shí),應(yīng)立即保持平臥姿態(tài)進(jìn)行休息,并觀察癥狀是否緩解;若癥狀持續(xù)不緩解,及時(shí)撥打120尋求幫助。
如果曾有明確心絞痛病史,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用過硝酸甘油,出現(xiàn)反復(fù)胸痛的癥狀時(shí),可以舌下含服并觀察癥狀是否有所緩解。但不能無限制過多含服硝酸甘油,以防影響患者血壓,進(jìn)一步加重病情。
如果家人因急性心肌梗死突然暈倒,家屬應(yīng)第一時(shí)間撥打120,同時(shí)讓病人保持平臥姿態(tài),密切觀察病人脈搏跳動(dòng)情況;如果病人出現(xiàn)意識喪失的情況,家屬應(yīng)立即采取心肺復(fù)蘇等措施,把握急救的“黃金4分鐘”。
急性心肌梗死患者康復(fù)后如何進(jìn)行健康管理?
糾正不良生活行為方式,遠(yuǎn)離煙酒,保持科學(xué)的飲食與充足的休息,秋冬季節(jié)避免寒冷刺激,適時(shí)加衣,同時(shí)堅(jiān)持適度鍛煉;密切關(guān)注自身身體狀況,謹(jǐn)遵醫(yī)囑,堅(jiān)持服藥,當(dāng)出現(xiàn)類似胸痛的癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī),避免病情延誤。
受訪專家:北京同仁醫(yī)院心血管疾病診療中心主任醫(yī)師王日勝