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為什么有人打嗝臭?可能是沒放的屁

華西醫(yī)生
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好不容易擠進(jìn)電梯間

一陣“屁”意襲來

所有人都捂住鼻子不敢呼吸

而你漲紅了臉想挽救場面

半天卻憋了一句“不是我放的”

當(dāng)業(yè)績差了

領(lǐng)導(dǎo)心情不好,開會點誰罵誰時

你原本想暗中觀察、靜待時機

沒想到你的響屁“出賣”了你

第一次約會

從頭到尾精心裝扮

想給對方留下深刻的印象

沒想到最終留下的印象

竟然是沒控制住連續(xù)亂放的屁

是不是納悶

為什么有時候放屁總是不停

是不是腸胃出了問題

不要慌,放屁除了讓場面一度尷尬之外,還是有不少好處的。

今天,不如來聊聊“屁”大的事兒。

1.

屁從哪里來、往哪里去?

最近放屁多?可能是嘴巴的鍋。

屁的主要來源是通過嘴巴吸入的外界空氣。比如吃飯、喝水、呼吸,經(jīng)過口腔進(jìn)入胃腸道的空氣。

其次,是食物在大腸和直腸內(nèi)因為細(xì)菌發(fā)酵而產(chǎn)生的氣體。

這些氣體隨著腸道蠕動從肛門排出,就成了屁:

但放屁總歸會伴隨一些尷尬,于是憋屁就產(chǎn)生了。

如果屁沒被排出,會重新進(jìn)行血液循環(huán)通過肺部,再通過肺的新陳代謝,伴隨呼吸,被呼出去。

也就是說,你打的嗝,可能是沒放的屁

2.

放多少屁才正常?

首先,放屁不僅正常,還有好處。比如:

● 幫助排泄

排出食物分解產(chǎn)生的有害氣體

● 提示隱患

通過屁的氣味和多少來判斷身體是否健康,屁多屁臭都有可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題;

● 排放氣體

研究表明,“屁”中的硫化氫(H2S)氣體還具有控制血壓的作用,不過還需要進(jìn)一步研究;

● 調(diào)節(jié)情緒

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),放屁可能還能促進(jìn)人們的心理健康。

既然放屁這么好,那是不是越多越好?

不一定,一般有兩種情況。

?? 正常的屁多:

放屁的過程與身體新陳代謝、氣壓有關(guān)。

如果是因為運動導(dǎo)致腸胃蠕動加快,比如游泳、健身;坐飛機時外界氣壓降低,出現(xiàn)高空脹氣反應(yīng)——放屁多都是正常現(xiàn)象。

?? 危險的屁多:

生活習(xí)慣不規(guī)律、飲食不健康時,“屁”大的事,也會是大事。

胃腸中有兩大陣營——益生菌和有害菌。

如果你辜負(fù)了腸胃,腸胃就會因為兩種菌群的battle導(dǎo)致放屁。

提醒你可能患上腸易激綜合征、功能性消化不良、腸道內(nèi)的細(xì)菌生長過度,甚至大腸癌。

因此遇到這些情況,就需要及時就診:

· 便血

· 放屁不受控制

· 放屁同時伴隨大便失禁

......

所以,放屁并不是越多越好,畢竟還是容易對別人和自己造成困擾。

3.

如何優(yōu)雅地放一個屁?

俗話說,響屁不臭,臭屁不響。不鳴則已,一鳴驚人。

既然放屁是正常生理反應(yīng),好處多多,那么怎樣才能優(yōu)雅地放屁呢?

首先,臭屁取決于食物中蛋白質(zhì)的含量。

如果放屁臭,可能是肉吃太多,其他食物吃得太少——從食物入手,改變屁屁的質(zhì)量。

其次,響屁取決于屁的排出速度、屁經(jīng)過括約肌時肛門的形狀與大小。

也就是說,放屁的姿勢,可以決定屁的分貝。

三個小姿勢送給你們:

掰開菊花,盡情釋放

邊抬屁股,邊伸懶腰

單手扶墻,翹臀噗噗

看到這里,是不是對“屁”事有了更多了解?

快把這個有趣的小知識分享給你的朋友吧~

關(guān)注四川華西醫(yī)生

了解更多身體知識~

評論
演繹無限精彩!
大學(xué)士級
生活習(xí)慣不規(guī)律、飲食不健康時,“屁”大的事,也會是大事。日常生活中多吃有助于消化的食物,多運動,促進(jìn)腸胃蠕動,幫助消化。
2022-10-03
科普科普知識的搖籃!
太師級
首先,臭屁取決于食物中蛋白質(zhì)的含量。如果放屁臭,可能是肉吃太多,其他食物吃得太少——從食物入手,改變屁屁的質(zhì)量。其次,響屁取決于屁的排出速度、屁經(jīng)過括約肌時肛門的形狀與大小。也就是說,放屁的姿勢,可以決定屁的分貝,今天才知道,小小的放屁也有這么多道道。
2022-10-03
坦 蕩 蕩
少師級
屁的主要來源是通過嘴巴吸入的外界空氣,良好的心態(tài)與數(shù)量的運動是身體健康的保證。
2022-10-03