中國“癌王”的3個(gè)信號(hào)，華西專家：現(xiàn)在趕緊自查！

世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）近日發(fā)布2020年全球最新癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)，中國已經(jīng)成為了名副其實(shí)的“癌癥大國”。

2020年中國癌癥

新發(fā)病例457萬、死亡人數(shù)300萬

居全球第一

2020年中國肺癌

新發(fā)病例82萬、死亡人數(shù)71萬

居中國第一

△ 2020年中國肺癌新發(fā)病例（藍(lán)色）

△ 2020年中國肺癌死亡病例（藍(lán)色）

這些觸目驚心的數(shù)字背后，是無數(shù)鮮活生命的消逝，也為我們敲響健康警鐘。

肺癌新發(fā)和死亡病例一直在我國高發(fā)，但其實(shí)，肺癌是可以有效預(yù)防和及時(shí)治愈的。

不管吸不吸煙都有肺癌風(fēng)險(xiǎn)

正確的預(yù)防辦法是...

大家都知道，吸煙是肺癌的第一大誘因，多數(shù)肺癌都與吸煙有直接或間接的關(guān)系。

但是近年來，中國的肺癌人群結(jié)構(gòu)悄悄發(fā)生著變化，女性和不吸煙人群正在成為中國肺癌的“主力軍”。

也就是說，不管你吸不吸煙，都會(huì)得肺癌。

因?yàn)槌宋鼰?，以下都是肺癌的高危因素?/p>

? 二手煙

? 廚房油煙

? 有害氣體（工業(yè)廢氣/汽車尾氣等）

? 長期接觸某些致癌因子（如氡/石棉/甲醛/砷等）

? 一些肺部疾?。宰枞苑渭膊?肺結(jié)核等）

所以，有效預(yù)防肺癌，第一步就是要戒煙！

不吸煙的人也要盡量不讓自己暴露在吸煙環(huán)境中，避免被動(dòng)吸二手煙、三手煙...

同時(shí)注意減少廚房油煙接觸，給下廚的朋友們幾個(gè)小妙招：

● 用新油炒菜，盡量不要爆炒、煎炸食物。

● 炒菜開火前，先開抽油煙機(jī)，炒完菜后，繼續(xù)開5分鐘再關(guān)閉。

還有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、攝入新鮮蔬菜水果，也是公認(rèn)可以有效防癌的辦法。

除了以上日常生活習(xí)慣的改變，更重要的就是要每年體檢~

如果檢查有問題，或有可疑癥狀，可以接受胸部CT、支氣管鏡、經(jīng)皮肺穿刺活檢等檢查，作進(jìn)一步確診。

50歲以上、常年吸煙、有腫瘤家族史、長期接觸油煙/化學(xué)物品等高危人群，建議是最好每年做一次檢查精度更高的螺旋CT。

發(fā)現(xiàn)肺癌早期3個(gè)信號(hào)

治愈率高達(dá)90%

肺癌之所以讓人感到可怕，還在于很多時(shí)候一發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)是中晚期，早期的疾病信號(hào)容易被很多人忽略。

1****胸悶氣短、咳嗽加重

除了胸悶氣短、呼吸困難，還可能在吸氣時(shí)產(chǎn)生喘鳴音。

這種聲音在咳嗽后不會(huì)消失，但時(shí)間比較短，所以大家不容易發(fā)現(xiàn)。

2****呼吸道疾病久治不愈

尤其是出現(xiàn)痰中帶血、干咳，或是老年慢性支氣管病人，都要高度重視。

3****同一個(gè)地方反復(fù)發(fā)生肺炎

肺炎是一種感染性疾病，經(jīng)過抗生素的治療是可以痊愈的。但如果一個(gè)部位反復(fù)感染，就應(yīng)該引起注意。

有數(shù)據(jù)顯示，對(duì)于早期和中早期的癌癥，治愈率可以達(dá)到90%。

所以警惕日常癥狀，盡早發(fā)現(xiàn)肺癌，很重要！

隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，肺癌早已不是不治之癥。

即使到了晚期，癌細(xì)胞出現(xiàn)轉(zhuǎn)移現(xiàn)象，也有很多治療方法可以選擇。