帕金森病友食欲不振，怎么辦？

帕金森病友食欲不振，不想吃東西怎么辦？

食欲不振、咀嚼和吞咽困難、便秘是帕金森病患者最常見的消化系統(tǒng)癥狀，長期會出現(xiàn)體重下降和營養(yǎng)不良，加重病情。因此，帕金森病人的營養(yǎng)膳食是需要長期關(guān)注的問題。

合理的飲食治療是帕金森病的輔助治療手段之一，通過飲食調(diào)整，使患者身體狀況維持在較好的狀態(tài)，藥物治療也能達(dá)到不錯的效果。

為什么帕金森病友需要注意飲食？

帕金森患者多為老年人，老年人基礎(chǔ)代謝降低，對熱能的總需求是逐漸下降的，但帕金森患者震顫明顯時，消耗增加，所需熱能常常高于同年齡段正常人。

有的帕金森患者有口唇、舌肌震顫癥狀，影響咀嚼、吞咽功能，加上肌肉僵硬、運(yùn)動遲緩，以及疾病所致的植物神經(jīng)功能障礙，導(dǎo)致胃腸蠕動能力減退，吸收功能變差，患者容易出現(xiàn)便秘、營養(yǎng)不良等癥狀。

另外，帕金森患者由于手部震顫、進(jìn)食困難或精神抑郁等，可能出現(xiàn)食欲減退，也是影響進(jìn)食的一大因素，導(dǎo)致患者攝入不足、營養(yǎng)不良。對于帕金森病患者的食欲不振要及時采取措施。

帕金森病友如何注意飲食？

帕金森患者需要蛋白質(zhì)的均衡攝入，但時間安排要合理，蠶豆雖然含有抗帕金森的營養(yǎng)成分，但不足以替代藥物的規(guī)范化治療，綠茶和咖啡具有一定的神經(jīng)保護(hù)作用，但是過猶不及。在帕金森病的營養(yǎng)策略上還是要掌握平衡的法則，既不能因噎廢食，也不必過度進(jìn)補(bǔ)。

飲食總體上以清淡、易消化為主，便于咀嚼、吞咽、吸收，少鹽、少油，低蛋白，適當(dāng)增加脂肪、纖維素攝入，忌煙酒及刺激性食物，如咖啡、濃茶、辣椒、芥末等。

食欲差，不想吃怎么辦？

帕金森病患者在生活中不僅僅有一些基本的飲食原則，即保持保持食物的多樣性和膳食纖維的營養(yǎng)，飯菜也要盡量色香味俱全，同時在不影響健康的基礎(chǔ)上，患者還應(yīng)盡量選擇個人喜愛的食物和菜式。（吃高蛋白質(zhì)食物時，應(yīng)注意與吃藥時間隔開，通常服藥后一個半小時就可以進(jìn)食蛋白質(zhì)類食物，就不會和藥效起沖突，晚餐可以吃魚肉等蛋白質(zhì)類食物）如果一餐吃不了很多，也可以少吃多餐，除了每天安排 3 個正餐，還可以有 2-3 個加餐，加餐中選擇碳水化合物為主的小吃，如餅干、糕點(diǎn)、曲奇餅等。

加餐的小點(diǎn)心最好放在患者容易看到，也容易拿到的位置，方便患者取食。與家人一同進(jìn)食，在輕松的環(huán)境、和諧的氣氛中進(jìn)餐，促進(jìn)食欲，品味飲食。在進(jìn)餐時可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┹p音樂，因?yàn)檫@對促進(jìn)食欲有所幫助。

初服左旋多巴藥物患者，可能服藥后會出現(xiàn)惡心癥狀，這時建議服藥半小時后再進(jìn)餐，這樣不但藥物能更好地吸收，也可以減輕對進(jìn)食的影響。可以在服藥的同時喝一些果汁等，喝姜汁也有緩解惡心、嘔吐的效果。

精神抑郁或藥物的因素都可能引起食欲不振。如果長期精神抑郁、食欲不振，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取必要的藥物治療措施。

總之，帕友們首先應(yīng)注意膳食均衡，每日的食物盡量多樣化，以確保能夠攝入足夠的營養(yǎng)元素。其次，帕友們可以少食多餐，有些患者在攝入少量食物后即有飽腹感，而且普遍存在進(jìn)食速度非常緩慢、感覺疲勞等情況，少食多餐有助于降低餐后直立性低血壓相關(guān)的頭暈等癥狀。需要提醒帕友們，飲食，像其他所有的治療一樣，也是個性化的。在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，結(jié)合自己的病情和狀況，根據(jù)以上原則制定出最適合自己的飲食策略，相信一定能改善帕金森病癥狀，提高生活質(zhì)量。