夏日炎炎,高溫持久戰(zhàn)正式拉開序幕。
站在陽光下,皮膚就有一種燒灼感。
走在路上,遇到陽光,定要加快腳步。
然而,你知道嗎?有一種口腔疾病,其癥狀就像被陽光暴曬烘烤一樣,又似吃了麻辣火鍋或吃了辣椒、喝了開水被燙一般,舌頭表面火急火燎的,令人非常難受。
56歲的劉阿姨近幾年就深受這種舌頭火辣感、燒灼感的困擾,關鍵是劉阿姨也沒受過以上這些刺激!
這,是怎么回事呢?
舌頭火辣辣
起初劉阿姨認為是“上火”,但吃了幾周清火藥沒有緩解,輾轉(zhuǎn)當?shù)囟鄠€醫(yī)院,也找不出具體病因。全身沒有發(fā)燒癥狀,自己照著鏡子看口腔里也沒發(fā)現(xiàn)什么異常,但每天都有這種舌頭像是“著火”了一樣的感覺如影隨形,嚴重影響了自己的生活。劉阿姨擔心自己是不是得了什么“未知絕癥”?每日憂心忡忡,無法集中注意力,晚上經(jīng)常失眠,服用安眠藥才能入睡,每天的精氣神都上不來,整個人儼然不在狀態(tài)。
其實,這是“灼口綜合征”的典型表現(xiàn),以口腔黏膜(主要是舌表面)燒灼樣疼痛或具有異常感為主訴;舌部及口腔黏膜檢查沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變;全身沒有器質(zhì)性病變(如貧血、糖尿病、結(jié)締組織病等)等。
它不是普通的“上火”,可能是以下這些因素引起的:
①社會心理因素(焦慮和抑郁);
②神經(jīng)病理因素(外周小神經(jīng)纖維病變、中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變);
③內(nèi)分泌因素(性激素失調(diào))等。
灼口綜合征是指發(fā)生在口腔黏膜,尤其是舌部黏膜,以自發(fā)性、持續(xù)性、反復發(fā)作的口腔黏膜燒灼樣疼痛為主要表現(xiàn)的一組癥狀,常伴有麻木感、刺痛感或味覺遲鈍等感覺異常,因此又被稱為舌痛癥、舌感覺異?;蚩谇火つじ杏X異常,主要影響50~70歲更年期、絕經(jīng)期女性,多伴有精神緊張、焦慮、抑郁甚至出現(xiàn)恐癌心理,擔心口腔里面有什么壞東西。因此,灼口綜合征患者,往往會對鏡伸舌自檢,尤其是會把口腔內(nèi)的正常結(jié)構誤認為“菜花樣的腫瘤”。
口腔檢查無異常
明明照鏡子看沒什么,為什么疼痛感卻始終如影隨形,揮之不去,到底是怎么一回事?
相信有過類似癥狀或正受這種困擾的朋友們會有以上疑問。
有些人諱疾忌醫(yī),每天伸舌頭對著鏡子自我檢查,網(wǎng)上搜索看到相關的帖子就會對號入座、胡思亂想,擔心生癌了;
有些人也想去醫(yī)院檢查,卻苦于不知道該掛什么科?
遇到這種情況,建議盡快至口腔黏膜科就診!
灼口綜合征的防與治
01保持心情愉悅
避免緊張焦慮,做點感興趣的事(如下棋/散步),盡量分散注意力。
02養(yǎng)成良好的口腔習慣避免經(jīng)常照鏡子伸舌自檢,頻繁伸舌也會導致舌肌疲勞。
03養(yǎng)成良好的生活習慣規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。
04養(yǎng)成良好的飲食習慣避免麻、辣、酸、燙、澀等食物,飲食清淡,營養(yǎng)均衡,多食果蔬。
05主動運動適當參加身體鍛煉,增強體質(zhì)(如廣場舞/太極拳)。
06對癥治療對癥治療,輔以心理支持,癥狀較重者可進行多學科聯(lián)合治療。
燒灼樣疼痛輕微者可予觀察,注意避免外界刺激。
燒灼樣疼痛嚴重者建議盡快至口腔科或口腔黏膜科就診,明確診斷,專業(yè)醫(yī)生指導下可予以局部藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物、中醫(yī)針灸、激光治療等。
如患者有明顯精神心理因素,可考慮精神心理科進行心理干預。
如伴內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)病理改變或糖尿病者,相關??七M一步治療。
如經(jīng)常規(guī)治療疼痛嚴重又不能緩解者,可請?zhí)弁纯坡?lián)合治療。