總是反復發(fā)作蕁麻疹，癢得受不了，要怎么辦才好？

有位朋友留言，問患了蕁麻疹要怎么治療？這個問題把華子的回憶拉到了2年前，那時華子自己也遇到了一場較嚴重的蕁麻疹，身上的蕁麻疹此起彼伏，反復發(fā)作，而且奇癢無比，用了3個月的時間才把它徹底降伏。

蕁麻疹，俗稱為風團或風疙瘩。大約有30%的人，在一生之中都會發(fā)生至少一次蕁麻疹。有些慢性蕁麻疹會遷延數年不愈，以劇烈瘙癢為主要癥狀，甚至在睡夢中都會被癢醒。

一、為什么會患蕁麻疹

造成蕁麻疹的主要是人體中的肥大細胞，其在人體中廣泛分布，存在于皮膚、內臟黏膜下的微血管周圍，具有強大的免疫調節(jié)功能。肥大細胞可以被不同機制激活，就會釋放出組胺、類胰蛋白酶、白介素、白三烯等物質，會導致風團、水腫、瘙癢等癥狀發(fā)生。

蕁麻疹的發(fā)病機制非常復雜，至今也未能完全闡明，常見的誘發(fā)原因有：

物理刺激：冷、熱、摩擦、壓力、日曬、劇烈運動等都可能誘發(fā)蕁麻疹。

食物過敏：魚、蝦、蟹、貝等動物蛋白容易引起過敏，造成蕁麻疹；含刺激性物質的蔬菜和水果，比如辣椒、大蒜、韭菜、檸檬、芒果、李子、杏等，也有可能誘發(fā)蕁麻疹。

精神因素：緊張、焦慮、抑郁等精神因素會誘發(fā)蕁麻疹。

藥物原因：使用易引起過敏的藥物時，比如青霉素、破傷風抗毒素、磺胺類等藥物，可能會誘發(fā)蕁麻疹。

外來異物：植物釋放的花粉、微粒，動物掉落的毛發(fā)、皮屑，以及真菌的孢子、甲醛、灰塵都有可能引起蕁麻疹。

其他疾病：各種感染性疾病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡、甲亢、腫瘤、糖尿病、風濕病等疾病可能會引起蕁麻疹。

女性易發(fā)：部分女性在生理期、妊娠期以及絕經期時，可能會引起慢性蕁麻疹。

二、出現(xiàn)蕁麻疹要怎么辦

在出現(xiàn)蕁麻疹時，首先要分析病因，是否與上述原因相關，并采取積極的方法祛除誘發(fā)原因。如果瘙癢不嚴重，沒有影響日常生活和睡眠，也可以暫時不用藥治療。保持清淡飲食，多休息，不要勞累，多數急性蕁麻疹在24小時內就會自行消退。

如果蕁麻疹反復發(fā)作，或是瘙癢難以忍受，可以外用爐甘石洗劑止癢。也可以口服抗過敏藥物緩解癥狀，主要以第二、三代的抗過敏藥物為主，常用的有西替利嗪、氯雷他定、左西替利嗪、地氯雷他定等。以華子自己的經驗，以西替利嗪的止癢的效果更好一些。

短期的蕁麻疹口服用藥1周左右即可治愈，如果是反復發(fā)作的慢性蕁麻疹，口服用藥可能需要持續(xù)1~3個月。長期用藥時，建議使用第三代的藥物，如左西替利嗪、地氯雷他定，嗜睡的不良反應低，對日常生活影響小。

華子在口服用藥的同時，還使用了卡介菌多糖核酸注射液，調節(jié)自己的免疫水平，穩(wěn)定肥大細胞。要注意的是，卡介菌多糖核酸注射液每周需要注射3次，至少要持續(xù)注射3個月以上才會起到明顯的作用。華子在2020年持續(xù)注射了3個月，至今蕁麻疹基本沒有復發(fā)。

總結一下，有蕁麻疹的人，日常要注意避免誘發(fā)因素，保持營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣，增強自己的體質，可以減少蕁麻疹發(fā)作。在蕁麻疹發(fā)作時，可以使用抗過敏藥物進行治療。藥物需在醫(yī)生指導下使用，對用藥有疑惑，請咨詢醫(yī)生或藥師。我是藥師華子，歡迎關注我，分享更多健康知識。